您目前在社交平台行业主要从事哪类工作？
内容创作/运营
技术开发/产品
市场营销/销售
数据分析/策略
设计/用户体验
其他
您的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每周的工作时长大约是？
少于40小时
40-50小时
50-60小时
60小时以上
您是否关注与“运动健身”相关的网络话题或内容？
非常关注，会主动搜索
比较关注，常看到会点开
一般，偶尔看到会留意
不太关注
完全不关注
您主要通过哪些渠道获取运动健身信息？（可多选）
小红书/抖音/B站等短视频平台
微博/微信公众号
专业健身App（如Keep）
知乎/豆瓣等社区
朋友/同事推荐
其他
您通常偏好哪些类型的运动？（可多选）
健身房器械训练
跑步/快走/骑行
瑜伽/普拉提
球类运动（篮球、羽毛球等）
居家跟练（如健身视频、App课程）
户外登山/徒步
其他
您每次运动健身的时长通常是？
少于30分钟
30分钟-1小时
1-1.5小时
1.5小时以上
影响您坚持运动健身的主要障碍是什么？（可多选）
工作太忙，没时间
下班后身心疲惫
缺乏运动伙伴或社群
缺乏专业指导
运动场地/设施不便
动力不足，难以坚持
没有明显障碍
您是否曾因工作相关的“舆情事件”或“热点话题”而临时中断运动计划？
您是否愿意在社交平台（如朋友圈、微博）分享自己的运动健身动态？
非常愿意，经常分享
比较愿意，偶尔分享
一般，看心情
不太愿意
完全不愿意
您认为社交平台上的哪些运动健身内容对您最有吸引力或帮助？（可多选）
短平快的跟练教程
健身达人的经验分享
科学健身知识科普
运动装备/食品评测
健身前后的对比激励
运动社群/活动信息
其他
从0到10分，您有多大可能向您的同行推荐“规律运动”作为缓解工作压力的有效方式？
您是否使用过与运动健身相关的智能穿戴设备或App来监测数据？
是，经常使用
是，偶尔使用
曾经用过，现已不用
从未使用过
您希望公司或行业在支持员工运动健康方面提供哪些帮助？（可多选）
提供健身房津贴或合作会员
组织定期的团队运动活动
设置弹性工作时间便于运动
提供健康饮食/营养指导
举办健康讲座或压力管理课程
营造不鼓励过度加班的文化
暂无特别需求
您认为，社交平台从业者的工作特性（如信息过载、节奏快）对您的运动习惯产生了怎样的影响？
正面影响更大（如更注重健康）
负面影响更大（如更没时间）
正负面影响都有，但总体平衡
没有明显影响
对于社交平台上关于“运动健身”的讨论或流行趋势，您有什么观察或看法？
您对自己目前的整体健康状况满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
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