您目前从事人力资源工作的年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您所在公司/组织的规模是？
50人以下
50-500人
500-2000人
2000人以上
您主要承担的人力资源工作模块是？
招聘与配置
培训与发展
薪酬福利
员工关系与企业文化
人力资源综合管理
其他
总体而言，您对当前工作的满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作压力的主要来源有哪些？（可多选）
工作量大、时间紧
处理复杂的员工关系问题
组织变革或裁员压力
工作成果难以量化衡量
需要平衡员工与公司利益
职业发展瓶颈
其他
您在工作中是否曾因处理敏感问题（如裁员、纠纷、投诉）而感到情绪耗竭？
您是否认为“为他人提供情绪支持”是您工作中重要的隐性负担？
您向同行或朋友推荐人力资源这一职业的可能性有多大？（0-完全不可能，10-极有可能）
在过去一年中，您是否因工作原因出现过失眠、食欲不振、情绪低落等状况？
从未
很少（1-2次）
有时（每月几次）
经常（每周几次）
几乎持续存在
当您感到压力或情绪困扰时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、阅读）
向家人朋友倾诉
寻求专业心理咨询
与同事/上级沟通
暂时搁置，继续工作
其他
您所在的组织是否提供员工心理健康支持项目（如EAP、心理咨询服务）？
您认为您所在的组织对员工心理健康（包括HR自身）的重视程度如何？（1-完全不重视，5-非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些支持措施最能有效改善HR从业者的心理健康？（可多选）
提供专业的心理咨询服务（EAP）
定期举办压力管理、情绪调节培训
建立HR同行支持小组/社群
优化工作流程，减少不必要的行政负担
领导层公开支持并关注HR心理健康
提供更灵活的工作安排
其他
您是否愿意参与由专业机构组织的、针对HR的心理健康主题工作坊或团体辅导？
对于提升人力资源从业者的职业幸福感与心理健康，您还有哪些具体的建议或想法？
您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上