在参与本次活动前，您对自身健康管理的重视程度如何？
非常重视，已有系统计划
比较重视，但缺乏系统行动
一般重视，偶尔关注
不太重视，很少关注
完全不重视
本次活动对您提升健康管理意识的帮助有多大？
非常有帮助
比较有帮助
一般
帮助不大
完全没有帮助
本次活动涵盖了哪些您最关心的健康主题？（可多选）
心理健康与压力管理
慢性病预防（如颈椎、腰椎问题）
科学饮食与营养
规律运动与健身
睡眠质量改善
工作与生活平衡
其他
您认为活动内容的专业性如何？
非常专业，内容科学可靠
比较专业，大部分内容可信
一般，部分内容有待商榷
专业性不足，内容参考价值有限
非常不专业
您认为活动形式的互动性和吸引力如何？
互动性很强，非常吸引人
互动性较好，比较吸引人
互动性一般，中规中矩
互动性较弱，有些枯燥
完全没有互动，非常枯燥
活动讲者/分享者的表现如何？
非常出色，讲解清晰且有感染力
表现良好，能够清楚传达信息
表现一般，中规中矩
表现欠佳，讲解不够清晰
表现很差
您有多大可能向其他法律从业者推荐类似健康管理活动？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
参与活动后，您是否打算立即制定或调整个人健康管理计划？
是的，立即开始
可能会，需要再考虑
暂时没有计划
完全没有计划
您希望通过哪些方式获得后续的健康管理支持？（可多选）
定期推送健康知识文章/视频
组织线上/线下专题沙龙
建立同行互助交流群
提供一对一健康咨询渠道
推荐实用的健康管理工具或APP
其他