您目前所处的法律工作领域是？
律师事务所（律师/合伙人）
公司法务部
政府/司法机关
法律科技/咨询公司
学术/研究机构
其他
您的工作年限是？
1年以下
1-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
总体而言，您对当前工作压力与休闲时间的平衡程度满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在闲暇时间，您通常倾向于选择哪些类型的休闲活动？（可多选）
阅读（非专业书籍）
运动健身（如健身、瑜伽、球类）
影视/流媒体
旅游/户外活动
社交聚会/聚餐
游戏（电子/桌游）
艺术/文化（如看展、听音乐会）
学习新技能/爱好
纯粹休息/放空
您认为最有助于您缓解工作压力的休闲活动类型是？
需要专注的创造性/技能型活动
完全放松的被动娱乐
社交互动型活动
身体运动型活动
其他
您目前所在单位/律所提供的福利中，您接触过或享受过哪些？（可多选）
年度体检
补充商业医疗保险
带薪年假（超出法定部分）
弹性工作制/远程办公
专业培训/会议补贴
健身/运动津贴或会员
餐饮/交通补贴
心理咨询/员工援助计划
团队建设/旅游活动
图书/学习资料补贴
无特别福利
您对单位/律所提供的整体福利（包括上述选项）的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果以0-10分评价，您有多大意愿向同行推荐您所在单位/律所的福利体系？（0分=完全不会推荐，10分=极有可能推荐）
您认为，以下哪些福利项目对提升法律从业者的工作满意度和生活质量最为重要？（请选择最重要的3项）
更灵活的工作时间/地点
更高的健康保障（如优质医疗保险）
更充足的带薪休假
持续的专业发展与培训支持
心理健康支持（如心理咨询）
实质性的运动健康福利（如健身卡）
丰富的团队文化与社交活动
子女/家庭关怀支持
绩效奖金与长期激励
您是否愿意为获得更优质的休闲娱乐类福利（如健身会员、旅游补贴等）而适当调整薪酬结构（如小幅降低固定月薪，增加福利预算）？
您通常如何获取休闲娱乐活动信息或进行消费决策？
朋友/同事推荐
社交媒体/网络平台
专业社群/协会
单位/律所组织
自己探索
很少主动安排
对于律所或法律机构，您最希望他们组织或提供哪一类团建或休闲活动？（例如：户外拓展、文化沙龙、家庭日等）
您认为，当前阻碍您更好地享受休闲生活的主要因素是？
工作时间过长/不规律
精力耗尽，无心安排
经济成本考虑
缺乏合适的同伴或圈子
信息/资源获取不便
个人家庭责任
其他
请分享一个您理想的、能有效帮助法律从业者“充电”的福利或休闲方案设想。
总体而言，您对自己当前工作与生活的整体平衡状态满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★