您的年龄属于哪个区间?
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41-45岁
46-50岁
51岁及以上
您从事会计/审计工作的年限是?
1年以内
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您目前的工作岗位是?
审计员/助理
高级审计员/会计
项目经理/主管
部门经理/合伙人
其他
在典型的工作日(非忙季),您通常一日吃几餐?(包括正餐和加餐)
您通常的早餐食物来源是?(可多选)
家中自制
便利店/面包店购买
快餐店/咖啡店购买
公司食堂
不吃早餐
您的工作午餐通常如何解决?
自带便当
公司/项目组统一订餐
外出餐厅就餐
外卖平台点餐
便利店速食/零食
有时不吃
您认为工作压力对您的饮食规律(如按时吃饭)影响程度如何?
影响非常大,经常打乱
影响较大,偶尔打乱
影响一般,基本能保持
几乎没有影响
在项目忙季(如年报审计期间),您的饮食习惯会发生哪些变化?(可多选)
用餐时间更不规律
更依赖外卖或快餐
增加含咖啡因饮品(咖啡/茶/功能饮料)的摄入
增加零食/甜点摄入
减少蔬菜水果摄入
饮食基本无变化
您平均每周有几次因为工作加班而错过正常的晚餐时间?
您在工作时最常饮用的饮品是?(可多选)
白开水/纯净水
茶(绿茶/红茶等)
咖啡
功能性饮料
含糖碳酸饮料
果汁/乳饮料
您平均每周进行几次中等强度以上的体育锻炼(如快走、跑步、游泳等,每次30分钟以上)?
您是否关注过与饮食健康相关的知识(如营养搭配、食品安全等)?
非常关注,并尝试实践
比较关注,有一定了解
偶尔关注
基本不关注
您认为,改善会计审计从业者的饮食健康,哪些方面的支持或改变最为重要?(可多选)
公司提供更健康的食堂/餐饮选择
项目组合理安排工作时间,保障用餐时间
普及职场健康饮食知识
提供便捷的健康餐食获取渠道(如合作健康餐配送)
改善办公环境(如增设冰箱、微波炉)
个人提高健康意识并付诸行动
请您从1到5分,评估一下您对自己当前整体饮食健康状态的满意度(1分=非常不满意,5分=非常满意)。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有因饮食不规律或不当而引发的健康困扰(如肠胃不适、体重问题、精力下降等)?
对于如何在繁忙的会计审计工作中保持健康的饮食习惯,您有什么好的建议或经验分享?(选填)