您的年龄属于?
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您目前每周的平均工作强度如何?
非常轻松,基本不加班
比较正常,偶尔加班
强度较大,经常加班
强度极大,几乎每天加班
您认为规律的体育锻炼对您的工作表现(如精力、专注力、抗压能力)有多重要?
非常重要,不可或缺
比较重要,有一定帮助
一般,影响不大
不重要,基本没影响
您目前是否保持规律的运动健身习惯?(定义为每周至少进行1次及以上有计划的体育锻炼)
【如果您有运动习惯】您通常选择哪些运动项目?(可多选)
跑步/快走
力量/器械训练
瑜伽/普拉提
球类运动(如篮球、羽毛球等)
游泳
团操课/健身课程(如动感单车、搏击操等)
居家健身(如Keep、帕梅拉等)
其他
【如果您有运动习惯】您通常在哪里进行运动?
商业健身房/健身工作室
公司/小区内的健身房
户外(公园、街道等)
家中
其他场所
【如果您在商业健身房/工作室运动】请评估您对当前主要使用的健身场馆/服务的整体满意度(0-10分,0=完全不满意,10=非常满意)
【如果您在商业健身房/工作室运动】请对您主要使用的健身场馆/服务的以下方面进行评分(1-5分,1=非常不满意,5=非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
【如果您有运动习惯】阻碍您更频繁或更有效运动的主要因素有哪些?(可多选)
工作太忙,时间不足
工作疲惫,精力不够
缺乏动力或自律性
缺乏运动伙伴或社群
健身场所不便或费用过高
缺乏专业指导
其他
【如果您没有运动习惯】您没有开始或坚持规律运动的主要原因是什么?
工作太忙,没有时间
对运动缺乏兴趣
感觉身体尚可,没有迫切需求
尝试过但难以坚持
其他
您希望所在公司或行业在支持员工运动健康方面提供哪些帮助?(可多选)
提供健身房/健身补贴
组织公司内部运动社团或活动
提供弹性工作时间以便运动
邀请健康/运动专家进行讲座
提供在线健身课程资源
建立健康挑战赛或激励机制
暂时不需要
您是否愿意为获得更优质、更便捷的健身服务(如高端健身房、一对一私教、上门服务等)支付更高的费用?
非常愿意
比较愿意
一般,看具体情况
不太愿意
完全不愿意
对于面向咨询等高压行业人群的运动健康服务(如产品、课程、社群等),您有什么具体的建议或期待?