您目前在广告营销行业的工作岗位是？
客户执行/客户经理
策划/策略
创意/文案/设计
媒介/投放
数据分析/效果优化
项目管理
部门/团队管理者
其他
您在广告营销行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
在最近一个月内，您感觉自己的工作压力水平如何？
几乎没有压力
压力较小
压力一般
压力较大
压力非常大
您认为工作压力的主要来源是？（可多选）
项目截止日期紧迫
客户需求多变或难以满足
工作量大，经常加班
业绩指标/KPI压力
团队内部沟通或协作问题
行业竞争激烈，不确定性高
工作与生活难以平衡
其他
在最近一个月内，您是否因工作压力出现过以下情况？
几乎没有
偶尔（每周1-2次）
有时（每周3-4次）
经常（几乎每天）
几乎总是
具体出现了哪些情况？（可多选）
情绪低落或烦躁
失眠或睡眠质量差
注意力难以集中
对工作失去热情或成就感
身体不适（如头痛、胃痛）
社交回避或易怒
以上都没有
当您感到压力过大或情绪困扰时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、听音乐）
向家人/朋友倾诉
向同事/上级寻求支持
寻求专业心理咨询
暂时搁置，继续工作
不知道如何应对
您认为您所在的公司/团队对员工心理健康的重视程度如何？
非常重视，有明确的支持措施
比较重视，有一些非正式关怀
一般，很少提及
不重视，基本不关注
不清楚
您是否了解或使用过公司提供的心理健康支持资源（如EAP员工援助计划）？
了解并使用过
了解但未使用过
听说过，但不了解详情
从未听说过
公司没有提供
您认为，针对广告营销行业的职业特性，开展心理健康相关培训的必要性有多大？（1-5分，1分=非常不必要，5分=非常必要）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对以下哪些主题的心理健康培训最感兴趣？（可多选）
压力管理与情绪调节技巧
时间管理与工作效率提升
高效沟通与冲突解决
建立心理韧性（抗压能力）
正念冥想与放松训练
识别并预防职业倦怠
工作与生活平衡策略
其他
您更倾向于哪种培训形式？
线上直播课程
线下工作坊/讲座
录播视频课程，可随时学习
一对一教练/咨询
小组互助/讨论会
其他
您认为每次培训的合适时长是？
1小时以内
1-2小时
半天（3-4小时）
全天（6-8小时）
系列课程（多期）
您愿意为有价值的心理健康培训投入多少个人时间（每月）？
1小时以内
1-2小时
2-4小时
4小时以上
视培训内容和效果而定
您是否愿意为高质量的心理健康培训支付一定的费用？
是，愿意个人支付
是，但希望公司/团队承担
不愿意支付
视培训内容和价格而定
除了上述主题，您还希望获得哪些与心理健康或职业发展相关的支持？
对于在广告营销行业推广心理健康支持，您还有哪些建议或想法？