您目前主要从事的农业生产类型是？
粮食作物种植
经济作物种植
蔬菜/水果种植
畜牧养殖
水产养殖
林业
其他
您的平均每周工作时长大约是？
少于40小时
40-50小时
51-60小时
60小时以上
您认为自己的日常工作（如耕种、养殖等）属于哪种体力活动强度？
轻度（如看管、记录）
中度（如常规田间管理）
重度（如重体力搬运、长时间劳作）
在农忙季节之外，您是否有规律地进行运动或健身锻炼的习惯？
是，有规律（每周至少1次）
偶尔（每月几次）
很少或几乎没有
如果您有运动习惯，通常会选择哪些活动？（可多选）
散步/快走
跑步
球类运动（如篮球、乒乓球）
力量训练（如举重、器械）
骑行
游泳
传统健身（如太极拳、八段锦）
其他
您平均每周用于专门运动健身的时间大约是？
少于30分钟
30分钟-1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
您进行运动健身的主要动机是什么？
缓解疲劳，恢复体力
预防或改善职业病（如腰肌劳损）
控制体重，保持身材
个人兴趣爱好
社交需要
没有特别动机
您认为运动健身对缓解您因农活产生的身体疲劳或酸痛效果如何？
您认为运动健身对您保持或提升日常农活工作效率的帮助大吗？
帮助非常大
有一定帮助
帮助一般
帮助不大
没有帮助
综合考虑，您有多大意愿向您的同行或朋友推荐养成运动健身习惯？请用0-10分打分，0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意。
您是否因工作繁忙、场地限制、缺乏指导等原因，在坚持运动健身时遇到困难？
是，困难很大
是，有一定困难
偶尔有困难
基本没有困难
如果有，主要困难是什么？（可多选）
工作时间长，没时间
体力在农活中已耗尽
缺乏合适的场地或设施
不知道如何科学锻炼
缺乏同伴或社群氛围
经济条件限制
没有困难
您是否了解或参加过针对农业从业者的健康促进或运动指导项目？
您认为规律的运动健身习惯，在多大程度上提升了您对农业工作的整体满意度？（1分表示毫无提升，5分表示极大提升）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意为了提升工作持久力和生活品质，尝试培养更规律的运动习惯？
非常愿意，已经在计划中
愿意尝试
看情况，不确定
不太愿意
完全不愿意
您希望获得哪些方面的支持来帮助您更好地进行运动健身？（可多选）
科学的锻炼指导（如视频、手册）
就近的免费或低价运动场地
组织同行一起锻炼的活动
将健身与农闲结合的时间建议
针对农业常见劳损的康复训练
不需要特别支持
对于改善农业从业者的健康水平和促进运动健身，您还有什么其他建议或想法？