您目前从事的环保工作领域是？
环境监测与评估
污染治理与修复
生态保护与修复
环境规划与管理
环境教育与宣传
环保技术研发
其他
您每周进行规律性运动（每次持续20分钟以上）的频率是？
几乎不运动（每月少于1次）
偶尔运动（每月1-3次）
每周1-2次
每周3-4次
每周5次或以上
您通常进行的运动类型有哪些？（可多选）
跑步/健走
球类运动（如篮球、羽毛球）
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
游泳
骑行
登山/徒步
居家健身（如健身操、HIIT）
其他
您每次运动锻炼的平均时长大约是？
20分钟以内
20-40分钟
41-60分钟
61-90分钟
90分钟以上
您通常在一天中的哪个时段进行运动？
清晨（6-8点）
上午（9-12点）
中午（12-14点）
下午（15-18点）
傍晚（18-20点）
晚上（20点以后）
时间不固定
您认为阻碍您更规律运动的主要因素是？（单选最主要的一项）
工作时间不固定/过长
工作后身心疲惫
缺乏运动伙伴或社群
缺乏便利的运动场地/设施
对运动缺乏兴趣
缺乏科学的运动指导
其他
您认为目前的工作对您的身体健康（如久坐、户外作业、精神压力等）有多大影响？请用1-5分表示（1分表示无影响，5分表示严重影响）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望通过运动健身获得哪些益处？（可多选）
增强体质，减少生病
缓解工作压力，改善情绪
控制体重，改善体态
提高精力和工作效率
社交，结识新朋友
挑战自我，获得成就感
其他
您是否愿意参加专为环保从业者组织的健身活动（如跑团、徒步、线上挑战赛等）？
如果组织环保从业者专属健身活动，您希望包含哪些形式？（可多选）
周末户外徒步/登山
线上运动打卡挑战
主题健身讲座/工作坊
单位/团队间的体育比赛
结合环保主题的公益活动（如环保清洁跑）
其他
您是否愿意为获得专业的线上健身指导（如定制计划、视频课程）支付一定费用？
愿意，如果价格合理且专业
可以考虑，先体验免费内容
不愿意，更倾向免费资源
不确定
您获取运动健身知识或信息的主要渠道是？
健身APP（如Keep、悦跑圈）
社交媒体（如小红书、B站、抖音）
专业网站/公众号
书籍/杂志
朋友/同事推荐
线下教练/课程
其他
您认为理想的运动频率（每周几次）对您来说更可持续？
1-2次
3-4次
5次或以上
视工作安排而定，不固定
对于改善环保从业者的运动健身支持体系，您有什么具体的意见或建议？
您的年龄属于以下哪个区间？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上