您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您在新能源行业从事的岗位类型是？
研发/技术
生产/制造
项目管理
市场/销售
运营/维护
行政管理
其他
您每周的平均工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您通常选择哪些运动健身方式？（可多选）
跑步/快走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动（如篮球、羽毛球等）
游泳
骑行
居家健身（如跳绳、健身操）
其他
您每次运动健身的平均时长大约是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您主要的运动健身时段是？
清晨（上班前）
午休时间
傍晚（下班后）
晚上（睡前）
周末
时间不固定
影响您坚持规律运动的主要障碍是什么？（可多选）
工作太忙，时间不足
下班后感到疲劳，缺乏精力
缺乏运动伙伴或社群
缺乏专业指导
场地/设施不便
对运动缺乏兴趣
其他
您所在的公司/单位是否提供与运动健身相关的福利或设施？
有，且设施完善（如健身房、淋浴间）
有，但设施一般（如活动室、简单器械）
有非设施类福利（如健身补贴、运动社团）
完全没有
不清楚
您有多大意愿向同事推荐在工作之余坚持运动健身？（0-10分，0为完全不愿意，10为非常愿意）
您是否愿意参加公司/单位组织的集体体育活动（如运动会、健步走、团队比赛）？
您希望公司/单位在支持员工健康方面提供哪些帮助？（可多选）
提供内部健身房或合作健身房优惠
组织定期的体育活动或比赛
开设健康讲座或运动课程
提供弹性工作时间以便运动
设立健康/运动奖励机制
改善办公环境（如站立办公桌）
其他
您认为规律的运动健身对您的工作表现（如效率、创造力、抗压能力）有何影响？
有非常积极的提升作用
有比较积极的提升作用
影响不大
有时会因运动疲劳而影响工作
请对您目前的整体健康状况进行评分（1-5分，1分为非常差，5分为非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于在新能源行业高强度工作环境下保持身心健康，您有什么具体的建议或想法？