您的年龄区间
20岁及以下
21-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您在建筑业的从业年限
1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
21年及以上
您目前的岗位类型
一线施工岗位
技术管理岗位
项目管理岗位
设计研发岗位
造价预算岗位
安全管理岗位
后勤行政岗位
其他
您目前所在单位的规模
小型企业（100人以下）
中型企业（100-1000人）
大型企业（1000人以上）
您目前的月收入水平
3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12001-20000元
20000元以上
请您对自身整体工作压力程度进行打分（1分完全没有压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的工作压力主要来自哪些方面（可多选）
项目工期紧张
工作强度大，经常加班
工程质量要求高，责任重大
安全生产责任压力
项目款项结算不及时
薪资收入与付出不匹配
职业发展前景不清晰
与甲方/监理等合作方沟通协调难度大
团队内部协作问题
政策法规及行业标准变动频繁
施工现场环境恶劣
技术更新过快，需要不断学习
家庭与工作难以平衡
您是否需要长期驻场工作
是，几乎全年驻场
是，项目周期内驻场
偶尔驻场
从不驻场
您平均每周的工作时长大概是
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
工期紧张给您带来的压力程度（1分无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
安全生产责任给您带来的压力程度（1分无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
工程质量责任给您带来的压力程度（1分无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
薪资收入带来的压力程度（1分无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
职业发展带来的压力程度（1分无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
家庭与工作平衡带来的压力程度（1分无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
行业下行大环境给您带来的压力程度（1分无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您所在单位是否有完善的员工压力疏导相关支持
有，且能正常使用
有，但实际很难享受到
完全没有相关支持
不清楚
压力是否已经对您的身体健康产生影响
没有影响
有轻微影响，偶尔出现不适
有明显影响，已经出现慢性病或经常不适
影响非常严重，已经影响正常工作生活
压力是否已经对您的心理健康产生影响
没有影响
有轻微影响，偶尔焦虑烦躁
有明显影响，长期处于焦虑压抑状态
影响非常严重，需要专业心理干预
您通常会通过哪些方式缓解工作压力（可多选）
运动健身
和亲友倾诉
娱乐休闲（刷视频、玩游戏等）
旅游休假
吸烟喝酒
寻求专业心理咨询
不会主动缓解，硬扛着
其他方式
您认为行业或单位可以通过哪些方式帮助从业者缓解工作压力