您好！本次调研旨在了解建筑业从业者的工作压力现状与压力来源，您的回答将为行业工作环境优化提供重要参考，问卷全程匿名，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！
您的年龄是
20岁及以下
21-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您在建筑业的从业年限是
1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您当前的岗位类型是
一线施工操作人员
施工技术/管理岗
设计研发岗
造价预算岗
安全质量岗
项目管理岗
行政后勤岗
市场经营岗
其他
您所在的企业类型是
大型央企/国企
地方中型建筑企业
小型民营建筑企业
个体施工队
设计院/设计事务所
监理单位
其他
您目前的月收入水平是
3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12001-20000元
20000元以上
您整体感受到的工作压力程度是
完全没有压力
压力较轻
压力适中
压力较大
压力极大难以承受
您认为压力主要来源于哪几个工作相关方面
工期紧张，赶工加班多
项目安全质量责任大
工作强度大，长期体力透支
薪资收入与付出不匹配
项目地点不固定，长期离家
现场工作环境恶劣（高温/高空/粉尘等）
上下级沟通/跨部门协调难度大
职业晋升空间小
技能更新要求高，学习压力大
工程款拖欠，收入不稳定
行业竞争激烈，业务承接难度大
安全监管严格，容错率低
其他
您平均每周工作时长大概是
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
工期紧张、赶工加班的情况在您的工作中常见吗
几乎每天都需要赶工
每个项目都有阶段性赶工
偶尔出现赶工需求
几乎没有赶工情况
长期赶工给您带来了哪些影响
睡眠不足，休息质量差
身体出现劳损或慢性疾病
陪伴家人时间过少，家庭关系受影响
情绪容易烦躁焦虑
没有个人休闲时间，生活质量低
没有出现明显负面影响
其他
您认为当前岗位的安全责任压力程度是
完全没有压力
压力较轻
压力适中
压力较大
压力极大
工作地点流动性对您造成的压力程度是
完全没有压力
压力较轻
压力适中
压力较大
压力极大
长期在户外/施工现场工作，环境因素给您带来的压力程度是
完全没有压力
压力较轻
压力适中
压力较大
压力极大
您在人际关系沟通协调方面感受到的压力程度是
完全没有压力
压力较轻
压力适中
压力较大
压力极大
行业整体下行环境对您造成的工作压力程度是
完全没有压力
压力较轻
压力适中
压力较大
压力极大
您目前的压力状态对工作效率有什么影响
完全没有影响
略有影响，效率小幅下降
有明显影响，效率下降明显
严重影响，无法正常开展工作
您目前的压力状态对您的日常生活情绪有什么影响
完全没有影响
偶尔会情绪低落/烦躁
经常处于负面情绪中
已经严重影响日常生活，出现失眠/抑郁倾向
面对工作压力，您通常会采取哪些调节方式
和家人朋友倾诉
通过运动休闲放松
自行消化调整
找专业人士咨询疏导
暂时没有找到合适的调节方式
其他
您认为企业或行业可以做出哪些改善来帮助建筑业从业者缓解工作压力