您的年龄区间
20岁及以下
21-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您在建筑业的从业年限
1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您的岗位类型
一线施工人员
技术人员/设计师
项目管理人员
预算/造价人员
安全/质量管理人员
企业经营管理人员
后勤行政人员
其他
您当前的月收入水平（税后）
3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12001-20000元
20000元以上
您的学历
初中及以下
高中/中专/技校
大专
本科
硕士研究生及以上
请您对自身整体压力程度打分（1分=完全没有压力，10分=压力大到无法承受）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为您的压力主要来自于哪些方面（可多选）
工作收入不稳定/工程款拖欠
项目工期紧、工作强度大
工作环境艰苦，安全风险高
职业发展空间有限
家庭经济负担（房贷/车贷/养育子女等）
行业竞争激烈，业务拓展难
政策法规变化带来的不确定性
人际关系/职场沟通问题
身体健康问题
子女教育/老人赡养问题
相比入行初期，您现在的压力水平有什么变化
压力明显变小
压力略有减小
基本没有变化
压力略有增大
压力明显增大
您每月必要生活开支（衣食住行+固定还款）占月收入的比例
30%及以下
31%-50%
51%-70%
71%-90%
90%以上
除必要开支外，您每月可自由支配的收入大约是
1000元及以下
1001-3000元
3001-5000元
5001-10000元
10000元以上
您日常的消费支出主要集中在哪些方面（可多选）
基本餐饮食品
服饰鞋帽
住房（房租/房贷）
交通出行
医疗健康
休闲娱乐
子女教育
社交人情往来
健身解压消费
投资理财
当压力较大时，您是否会通过消费行为来缓解压力
几乎不会
偶尔会
经常会
每次压力大都会通过消费解压
您缓解压力时更倾向于选择哪些消费类型（可多选）
餐饮美食（聚餐/外卖/特色餐食）
娱乐消费（电影/K歌/游戏充值）
户外休闲（周边游/健身/运动）
购物消费（买衣服/电子产品/生活用品）
社交消费（和朋友聚会聊天）
健康消费（按摩/SPA/体检）
文化消费（买书/看展/课程学习）
您每次通过消费缓解压力的平均花费大约是
100元以内
101-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上
压力因素是否会让您增加不必要的消费支出
完全不会，一直保持理性消费
偶尔会增加少量非必要消费
经常会，压力大就忍不住花钱
会大量增加不必要消费，事后会后悔
您目前的储蓄状态是
没有储蓄，月光甚至负债
储蓄不足3个月生活费
储蓄能覆盖3-6个月生活费
储蓄能覆盖6-12个月生活费
储蓄能覆盖12个月以上生活费
您更倾向于把可自由支配收入花在哪个方向
缓解当下压力的即时消费
提升未来能力的投资（学习/技能培训）
储蓄买房/应对未来风险
给家人更好的生活消费
未来创业/转行储备
您认为压力对您日常消费决策的影响程度（1分=完全没有影响，10分=影响非常大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对建筑业从业者缓解工作压力、优化消费规划有什么其他建议吗？