您的年龄
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您从事体育相关行业的年限
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的职业身份
专业运动员
健身教练
体育院校教师
青少年体育培训机构教练
体育赛事运营人员
体育场馆工作人员
其他体育从业者
您是否有保持规律的运动健身习惯
是，一直保持规律运动
偶尔运动，没有形成稳定习惯
很少运动，几乎不主动健身
完全没有运动健身习惯
您平均每周会进行几次主动健身运动（工作需求之外的自主健身）
您每次自主健身的平均时长大概是
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您平时自主健身常选择的运动类型有哪些
有氧运动（跑步、游泳、骑行等）
力量训练（器械、自重训练等）
球类运动（篮球、足球、羽毛球等）
柔韧性训练（瑜伽、拉伸等）
功能性训练
极限运动
其他
您通常会选择在哪里进行自主健身
公共体育场馆
商业健身房
自己家/居家锻炼
户外开放场地（公园、江边步道等）
工作单位的运动场地
其他
您保持自主运动健身习惯的主要动力是什么
维持身体健康、预防伤病
提升专业能力，满足工作需求
改善体态、管理体重
缓解工作压力
兴趣爱好，享受运动过程
社交需求，和朋友一起运动
其他
您认为当前保持规律自主运动健身的最大阻碍是什么
工作太忙，没有足够时间
运动场地距离远、预约难或者费用太高
身体有旧伤，限制运动
缺乏动力，难以坚持
没有专业指导，不知道怎么练
家庭事务占用时间，没有精力
没有其他阻碍，很容易保持规律习惯
您是否认为作为体育从业者，保持个人规律运动健身习惯是必需的
完全同意，是职业基本要求
比较同意，对工作有帮助
不一定，看个人需求和工作性质
不同意，工作已经够累了不需要额外健身
无所谓，看个人选择
您认为您当前保持规律运动健身习惯的难度有多大？（1分非常容易，10分非常困难）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对目前自己的运动健身习惯满意吗？（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾经尝试培养规律运动健身习惯但最终放弃
从来没有，一直保持得很好
尝试过1-2次，没能坚持下来
尝试过很多次，总是很难坚持
从来没尝试过培养规律习惯
您认为哪些因素会帮助体育从业者更容易养成稳定的运动健身习惯
单位提供免费的运动场地和设备
单位统一安排固定的健身时间
有专业同伴一起运动互相监督
提供免费的专业健身指导
设置健身激励机制（比如补贴、奖励）
灵活的工作时间安排
轻量化的居家健身方案
如果单位提供免费健身场地和固定健身时间，您是否愿意坚持规律健身
肯定愿意，会一直坚持
大概率愿意，会尝试坚持
不确定，看实际情况
大概率不愿意，还是没时间没精力
肯定不愿意
您是否愿意为了养成规律健身习惯支付相关费用（比如健身卡、私教费用）
愿意，已经在长期付费
愿意尝试，但能接受的费用不高
不愿意，付费会降低我坚持的可能性
只愿意支付极低的费用
您认为年龄会影响体育从业者保持运动健身习惯吗
影响很大，年龄越大越难保持
有一定影响，但影响不大，主要看个人
完全没有影响，和年龄无关
您日常工作的运动强度已经能满足您的健康需求吗
完全满足，工作已经有足够运动量
基本满足，不需要额外健身
不太满足，还需要额外补充运动
完全不满足，工作之外必须额外健身
您认为目前影响体育从业者坚持健身的大环境问题有哪些
公共体育设施不足，使用不方便
健身费用普遍偏高
缺乏科学健身的科普指导
大家对健身习惯的重视程度不够
工作节奏太快，整体环境没有支持健身的氛围
没有明显的大环境问题
您对于帮助体育从业者养成运动健身习惯还有什么其他建议吗？