您所在的文化出版细分领域是
图书出版
期刊杂志出版
数字出版/新媒体内容
印刷发行
出版编辑策划
版权运营
文化内容创作
其他文化出版相关领域
您的年龄是
22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您的工作岗位是
内容编辑/策划编辑
营销发行人员
设计排版人员
管理层人员
行政后勤人员
作者/签约创作者
其他岗位
您在文化出版行业的工作年限是
1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您目前的用工形式是
正式编制员工
合同制员工
劳务派遣
自由职业/兼职
自主创业
您平均每天的工作时长大概是
8小时及以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
请您对当前的工作压力程度打分（1分=完全无压力，5分=压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的工作压力主要是否来源于内容创作/策划的创新要求
请您对目前自己的整体心理健康状态打分（1分=非常差，5分=非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
近一个月内，您是否容易因为小事产生烦躁、愤怒的情绪
当您出现心理困扰时，是否能获得有效的支持和帮助
完全不能
很少能
偶尔能
大多数时候可以
完全可以
您通常会通过哪些方式调节自己的心理状态
运动健身
和亲友倾诉
看书追剧休闲
旅游外出
心理咨询
睡觉躺平
暂时没有有效的调节方式
其他