您目前所在的年级
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
初一
初二
初三
高一
高二
高三
您平时每周上学日（周一到周五）课后可自由支配的总时长大约是
您平时周末课后可自由支配的总时长大约是
3小时以内
3-6小时
6-10小时
10小时以上
您课后通常会参与哪些类型的活动（可多选）
完成学校作业
课外学科补习/辅导
兴趣类学习（美术、音乐、舞蹈等）
体育锻炼
和同伴外出游玩
居家休闲（刷视频、玩游戏、看剧等）
阅读课外书籍
参与社会实践/志愿活动
家务劳动
其他
您课后参与的活动主要是谁安排的
完全由自己决定
大部分由自己决定，家长提少量建议
一半由自己决定，一半由家长安排
大部分由家长安排，自己只有少量选择权
完全由家长/学校安排
您参加课外补习的主要原因是
自己成绩不好，想要提升成绩
身边同学都参加，担心落后
家长要求我参加
想要超前学习，提前掌握知识
培养兴趣爱好，拓展能力
其他
您每次参与体育锻炼的时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
您平时最喜欢的体育锻炼项目有哪些（可多选）
跑步
篮球/足球/排球等球类运动
羽毛球/乒乓球/网球
游泳
跳绳
健身
骑行
其他
您每周平均会有几天参与兴趣类活动（美术、音乐、舞蹈、编程等）
您参与兴趣类活动的主要动力是
自己真正感兴趣
家长要求培养特长
为了未来升学加分
身边朋友都参加，跟随参与
其他
您平均每天花多长时间在电子娱乐上（刷短视频、玩网络游戏、看网络小说等）
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
您认为电子娱乐对您课后其他活动的影响是
没有影响，我能合理控制时间
影响很小，只是偶尔放松
有一定影响，占用了部分其他活动的时间
影响很大，大部分课后时间都被占用了
您多久参与一次家务劳动
几乎每天都做
每周3-4次
每周1-2次
每月1-2次
几乎从不做
您多久和同学/朋友一起外出活动一次
每周至少一次
每两周一次
每月一次
一学期2-3次
几乎从不一起外出
您是否参加过课后的社会实践或志愿活动
经常参加
偶尔参加
只参加过学校组织的
从来没参加过
您对自己目前课后活动的安排满意吗（1分代表非常不满意，5分代表非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您觉得目前课后活动的压力怎么样
完全没有压力，很轻松
压力较小，能够接受
压力适中，还能应对
压力比较大，有些吃力
压力非常大，难以承受
您觉得当前课后安排存在哪些问题（可多选）
作业太多，没有自己的空闲时间
课外补习太多，太累了
完全没有感兴趣的活动可以参加
想参与的活动费用太高，承担不起
找不到同伴一起参与活动
空闲时间太多，不知道该做什么
没有发现明显问题
其他