您的年龄区间
20岁及以下
21-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您的工作岗位类型
一线护理/照护人员
康复理疗师
行政后勤人员
运营管理人员
医护人员
其他岗位
您在养老行业的工作年限
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每天工作时长
8小时及以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您是否有日常运动健身的习惯
是，保持规律运动
偶尔运动，没有固定频率
几乎不运动
完全不运动
您保持规律运动健身的时长已经多久了
不足3个月
3个月-半年
半年-1年
1年-3年
3年以上
您每次运动健身的时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-1.5小时
1.5小时以上
您通常会选择哪些运动健身方式（可多选）
散步/快走
慢跑
广场舞/健身操
游泳
瑜伽/普拉提
力量训练（器械/自重）
球类运动
登山/徒步
居家拉伸/简易运动
其他
您通常开展运动健身的场所是
单位内部运动场地
家附近的公共公园/广场
商业健身房
小区配套健身区
自己家中
其他
您进行运动健身的主要目的是（可多选）
增强体质，保持健康
缓解工作疲劳压力
控制体重/塑形
预防职业病
社交需求
个人兴趣爱好
医生/身边人建议
您认为目前工作强度是否会影响您规律运动健身
完全不会，工作强度低，有充足时间运动
影响不大，可以协调出运动时间
有一定影响，经常加班没时间运动
影响非常大，工作后体力耗尽无法运动
您认为限制您开展规律运动健身的主要因素有哪些（可多选）
工作太累，下班后没有精力运动
工作时间不规律，抽不出固定时间
周边没有合适方便的运动场所
运动健身费用太高，承担不起
没有掌握正确的运动方法，不知道怎么练
身边没有人一起运动，缺乏动力
本身比较懒惰，没有运动意愿
身体原因不适合运动
您对自己当前运动健身的频率满意度打多少分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对自己当前运动健身的效果满意度打多少分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您所在单位是否提供免费的运动健身场地或设施
是，设施齐全条件很好
是，但设施老旧/种类不全
否，没有任何健身相关设施
您向其他养老从业者推荐坚持规律运动健身的可能性有多大（0分完全不愿意推荐，10分非常愿意推荐）