您好!我们正在开展大学生饮食健康习惯相关调研,希望了解您日常的饮食情况。本次调研为匿名形式,数据仅用于研究分析,请您根据实际情况填写,感谢您的支持与配合!
您日常就餐的主要地点是
学校食堂
校外餐馆
外卖
自己做饭
便利店购买速食
您是否经常不吃早餐
几乎每天都不吃
每周3-4次不吃
每周1-2次不吃
几乎每天都吃
您一般吃早餐的时间是
起床后30分钟内
起床后30分钟-1小时
起床后1小时以上
我基本不吃早餐
您早餐通常会选择哪些食物(可多选)
主食类(包子/馒头/面包/粥等)
蛋类
奶类/乳制品
蔬菜水果
油炸类(油条/煎饺等)
零食/饼干
我基本不吃早餐
您吃饭的速度大概是
很快(10分钟以内吃完一餐)
中等(10-20分钟吃完一餐)
较慢(20分钟以上吃完一餐)
您是否有吃宵夜的习惯
几乎每天都吃
每周3-4次
每周1-2次
几乎不吃
您平时常吃的宵夜种类有哪些(可多选)
烧烤油炸类
粉面/馄饨等主食
水果
面包甜点
零食薯片辣条
麻辣烫/火锅
我基本不吃宵夜
您日常饮食中比较常摄入的食物有哪些(可多选)
谷薯类主食
新鲜蔬菜水果
红肉(猪肉牛肉羊肉等)
白肉(鸡肉鱼肉虾肉等)
蛋类
奶类及豆制品
加工肉制品(香肠/培根/火腿等)
您每天喝大概多少水
500ml及以下
500ml-1000ml
1000ml-1500ml
1500ml-2000ml
2000ml以上
您平均每周喝几次含糖饮料(可乐/奶茶/果饮等)
从不喝
1-2次
3-4次
5-6次
每天至少1次
您是否会主动关注食物的营养成分标签
每次购买包装食品都会看
经常会看
偶尔会看
几乎从不看
您是否有过减肥期间刻意控制饮食的经历
正在进行中
有过多次经历
有过1-2次经历
从来没有
如果控制饮食,您会采取以下哪种方式
完全不吃主食
只吃蔬菜水果,不吃其他食物
减少食量,调整饮食结构
断食/辟谷
我没有控制饮食的经历
您对自己坚持健康饮食习惯的信心有多大?(0分完全没信心,10分非常有信心)