大学生饮食健康习惯调研问卷

亲爱的同学,您好!本次调研旨在了解当代大学生的饮食健康习惯现状,调研结果仅用于学术研究,所有信息严格保密。恳请您根据实际情况填写,感谢您的支持与配合!
您的性别
您所在的年级
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
您日常的用餐地点主要是
学校食堂
校外餐馆
外卖
宿舍自己做饭
其他
您平均每天吃几餐
两餐及以下
三餐
四餐
五餐及以上
您是否经常不吃早餐
几乎从不不吃
每周1-2次
每周3-4次
几乎每天都不吃
您通常吃早餐的时长是
10分钟以内
10-20分钟
20分钟以上
我几乎不吃早餐
您早餐常吃的食物包含哪些(可多选)
主食类(包子/面条/面包等)
蛋类
奶类/豆制品
蔬菜水果类
油炸食品(油条/炸糕等)
几乎不吃早餐
您是否有吃夜宵的习惯
几乎从不
每周1-2次
每周3-4次
几乎每天都吃
您吃夜宵通常会选择哪些食物(可多选)
烧烤/炸串
泡面/方便粉丝
水果/酸奶
糕点/甜品
汉堡炸鸡
粥/粉面等清淡餐食
我几乎不吃夜宵
您日常饮食中,蔬菜水果的摄入频率是
每天都吃
每周4-6次
每周1-3次
几乎不吃
您日常喝白开水/矿泉水的频率是
每天都喝,每天至少1500ml
每天都喝,摄入量不足1500ml
每周喝3-5次
很少喝,主要喝其他饮品
您喝含糖饮料(奶茶、可乐、果汁饮料等)的频率是
几乎从不喝
每周1-2次
每周3-5次
几乎每天都喝
您吃油炸类食品(炸鸡、炸串、油条等)的频率是
几乎从不
每周1-2次
每周3-5次
几乎每天都吃
您吃腌制、加工肉制品(香肠、腊肉、培根等)的频率是
几乎从不
每周1-2次
每周3-5次
几乎每天都吃
您是否会主动关注食物的营养成分和热量信息
每次购买包装食品都会看
偶尔会看
几乎从不关注
您在选择食物时,最优先考虑的因素是
口味好吃
价格便宜
健康营养
方便快捷
颜值高/出片
您是否认为自己拥有健康的饮食习惯
非常健康
比较健康
一般
不太健康
很不健康
请给自己的饮食习惯健康程度打分(1分最不健康,5分最健康)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为影响自己饮食习惯的主要因素有哪些(可多选)
课程时间安排
生活费预算
学校周边餐饮选择
个人健康认知
身边同学朋友的影响
减脂/增肌等个人需求
您是否有刻意控制饮食来管理体重
一直在控制
偶尔会控制
从未控制过
反而刻意多吃增肌
您是否出现过因饮食不规律导致的肠胃不适
从未出现
偶尔出现
经常出现
您目前觉得自己的饮食习惯存在哪些问题
    ____________
您如果想要改善饮食习惯,希望获得哪些方面的支持(可多选)
实惠的健康餐选择
科学饮食知识科普
定制化饮食方案
同伴监督打卡
其他
您对大学生健康饮食有什么其他建议吗
    ____________

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