亲爱的同学，您好！我们正在开展关于高中生睡眠质量与助眠品牌认知的调研，恳请您花费几分钟时间填写这份问卷。本次调研采用匿名形式，所有数据仅用于研究分析，请您放心如实填写，非常感谢您的支持！
您平均每天的在校学习时长（含早读、晚自习）约为
6小时及以下
7-8小时
9-10小时
11小时及以上
您平时工作日（上学日）一般几点上床准备睡觉
22:00之前
22:00-22:59
23:00-23:59
00:00之后
您平时工作日（上学日）一般几点起床
5:30之前
5:30-6:00
6:01-6:30
6:31之后
您平均每天的总睡眠时间大约是
小于6小时
6-6.5小时
6.5-7小时
7-8小时
8小时以上
您入睡需要花费多长时间
15分钟以内
15-30分钟
30分钟-1小时
1小时以上
您认为影响您睡眠的主要因素有哪些（可多选）
学业压力大，精神紧张焦虑
同学/室友打闹打扰
环境噪音大
光线太亮
睡前刷手机停不下来
睡前大脑兴奋难以平静
身体不适
其他
您睡前通常会做哪些事情（可多选）
刷短视频/玩社交软件
玩网络游戏
看小说/漫画
听音乐/播客
继续写作业复习功课
提前放下电子设备，准备入睡
其他
请您对自己当前的整体睡眠质量打分（1分代表非常差，5分代表非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否经常在白天上课的时候感到困倦
几乎每节课都困
每天有3-4节课犯困
每天1-2节课犯困
很少犯困，白天精神状态良好
您听说过以下哪些助眠相关品牌（可多选）
乳胶寝具品牌：慕思
乳胶寝具品牌：泰普尔
乳胶寝具品牌：邓禄普
助眠香薰品牌：无印良品
助眠香薰品牌：祖马龙
助仪品牌：倍佳睡
助眠仪品牌：心诺
褪黑素品牌：Swisse斯维诗
褪黑素品牌：汤臣倍健
以上都没听说过
如果您考虑购买助眠产品，更倾向于选择哪几类（可多选）
助眠枕头/床垫等寝具
助眠香薰/蜡烛
助眠仪/睡眠仪
褪黑素等营养补充剂
隔音耳塞/眼罩
助眠喷雾
都不会考虑
您获取助眠产品相关信息的主要渠道是
社交平台（抖音、小红书、B站等）
电商平台推荐
同学朋友推荐
家人推荐
线下商超门店
从来没获取过相关信息
如果选购助眠产品，您能接受的单款产品价格范围是
50元以内
50-100元
100-300元
300元以上
不考虑购买，没有预算
您选择助眠产品时最看重哪些因素（可多选）
产品效果
价格高低
品牌口碑
成分/材质安全
使用方便性
外观设计
其他