近一个月，你是否经常感到心情烦躁、容易发脾气
完全不符合
比较不符合
偶尔符合
比较符合
完全符合
近一个月，你是否经常觉得提不起劲，对很多事情都提不起兴趣
完全不符合
比较不符合
偶尔符合
比较符合
完全符合
近一个月，你是否经常难以入睡或者醒后依然觉得疲惫
完全不符合
比较不符合
偶尔符合
比较符合
完全符合
你是否经常担心自己做得不够好，产生自卑情绪
完全不符合
比较不符合
偶尔符合
比较符合
完全符合
当遇到不顺心的事情时，你通常能很快调整好自己的情绪
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偶尔符合
比较符合
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你是否觉得自己很难和班上的同学融入到一起
完全不符合
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偶尔符合
比较符合
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你是否愿意主动和老师、家长分享自己的情绪和遇到的困难
完全不愿意
不太愿意
偶尔愿意
比较愿意
非常愿意
你是否经常因为学习压力大而感到焦虑
完全不符合
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偶尔符合
比较符合
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你是否经常出现考试前过度紧张，发挥失常的情况
完全不符合
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偶尔符合
比较符合
完全符合
你觉得自己能够合理安排好学习和休息娱乐的时间
完全不符合
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偶尔符合
比较符合
完全符合
你对未来的中考和升学感到迷茫和担忧
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偶尔符合
比较符合
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如果身边同学成绩比你好，你会产生强烈的嫉妒情绪
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偶尔符合
比较符合
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你觉得当前的家庭氛围能够让你感到放松和安心
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完全符合