亲爱的同学，你好！我们正在进行关于小学生压力来源的调研，想了解你的真实想法，请你根据实际情况填写这份问卷，所有答案没有对错之分，我们会对你的填写内容严格保密，感谢你的参与！
如果有压力，你觉得压力程度怎么样
完全没有压力
压力很小，几乎感受不到
压力中等，能接受
压力比较大，有点难受
压力非常大，很难承受
你感觉到的压力通常来自哪些方面（可多选）
学习作业
考试成绩
老师的要求
和同学相处
和父母的关系
兴趣班补习
自己对自己的要求
身体外貌相关
其他
你觉得来自学习的压力对你来说程度怎么样
完全没有压力
压力很小
中等压力
压力比较大
压力非常大
学习方面的压力具体来自哪里（可多选）
作业太多写不完
作业难度太大不会做
上课听不懂老师讲的内容
害怕考试考不好
考试排名让我不舒服
害怕达不到老师的期待
科目太多学不过来
其他
你觉得来自家庭的压力对你来说程度怎么样
完全没有压力
压力很小
中等压力
压力比较大
压力非常大
家庭方面的压力具体来自哪里（可多选）
父母对我的成绩要求太高
父母总是拿我和别人比较
父母不理解我的想法
给我报的兴趣班/补习班太多
家庭经济条件不好让我有压力
父母关系不好经常吵架
其他
你觉得来自人际交往的压力对你来说程度怎么样
完全没有压力
压力很小
中等压力
压力比较大
压力非常大
人际交往方面的压力具体来自哪里（可多选）
和同学发生矛盾不知道怎么解决
被同学嘲笑或欺负
很难交到好朋友
害怕在全班同学面前讲话
和老师相处感觉不自在
其他
你觉得来自课外学习/兴趣班的压力对你来说程度怎么样
我没有报任何课外班/兴趣班，没有压力
压力很小
中等压力
压力比较大
压力非常大
课外学习/兴趣班的压力具体来自哪里（可多选）
占用了我太多玩的时间
内容太难学不会
我根本不想学，是家长逼我去的
要完成兴趣班的额外任务太累
其他
你通常什么时候会感觉到压力比较大
开学前
考试前
放假前要交作业的时候
开家长会之前
报兴趣班的时候
和家人吵架之后
和同学闹矛盾之后
很少感觉到压力大
压力会影响你平时的心情吗
完全不会影响
偶尔影响一点，很快就好
会影响，让我经常不开心
严重影响，我每天都很难受
压力会影响你吃饭睡觉吗
完全不会影响
偶尔影响一点
会影响，睡不好吃不下
严重影响我的作息
当你感觉有压力的时候，你一般会怎么做（可多选）
自己憋着不说
告诉爸爸妈妈
告诉老师
告诉好朋友
自己出去玩放松一下
听歌看动画片分散注意力
吃好吃的东西
写日记把不开心写下来
不知道该怎么办，只能忍着
其他
你觉得自己能轻松应对现在的压力吗
完全可以，没有压力
可以轻松应对
勉强能应对
不太能应对，需要帮助
完全应对不了
你希望得到老师和家长的帮助来缓解压力吗
不需要，我自己可以处理
偶尔需要一点帮助
希望能经常得到帮助
非常希望有人能帮我
你希望老师用哪些方式帮你缓解压力（可多选）
少布置一点作业
不公开考试排名
多和我们聊天谈心
多组织班级出去玩的活动
不要总是批评我们
其他
不需要老师帮助
你希望爸爸妈妈用哪些方式帮你缓解压力（可多选）
少报一点兴趣班补习班
不要总是说成绩
多陪我出去玩
多听听我的想法
不要拿我和别人比
其他
不需要爸爸妈妈帮助