您读研期间的经济来源主要是
家庭资助
奖学金/助学金
导师科研补贴
校外兼职收入
其他
请对您近一个月的整体心理健康状态打分（1分非常差，10分非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您近一个月感受到的压力程度打分（1分完全没压力，10分压力大到难以承受）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您近一个月经常出现以下哪些负面情绪感受（可多选）
焦虑不安
情绪低落
烦躁易怒
疲惫麻木
空虚迷茫
自卑自责
没有以上负面感受
您目前感受到的压力主要来自哪些方面（可多选）
科研/课程学习任务
论文发表/毕业要求
就业前景
经济压力
人际关系
婚恋情感
家庭期望
身体健康问题
其他
您是否经常因为学业/科研问题失眠
几乎从不
偶尔（每月1-3次）
经常（每周1-3次）
几乎每天
您对目前的研究方向是否感兴趣
非常感兴趣
比较感兴趣
一般
不太感兴趣
完全不感兴趣
您和导师的沟通互动情况如何
沟通顺畅，能得到有效指导
沟通较少，能得到基本指导
沟通不畅，很少得到有效指导
几乎没有沟通
您认为导师给您的科研压力是否在可承受范围内
压力很小，完全可以承受
压力适中，基本可以承受
压力较大，勉强承受
压力过大，无法承受
您和课题组/班级同学的人际关系如何
关系融洽，交流顺畅
关系一般，日常打招呼
关系疏远，很少交流
存在矛盾，相处不适
读研以来，您是否有过被心理问题困扰、影响正常生活学习的经历
从来没有
偶尔有，但很快自行缓解
经常有，持续较长时间
长期被心理问题困扰
当您出现心理困扰时，通常会如何应对
自己调节消化
找朋友/家人倾诉
找同学/导师沟通
寻求学校心理咨询帮助
寻求校外专业心理咨询/治疗
不知道怎么应对，硬扛着
您所在学校的心理健康支持资源是否充足
资源充足，获取方便
有一定资源，但获取不太方便
资源很少，几乎找不到
完全不了解学校的心理健康资源
您是否主动去学校心理咨询中心寻求过帮助
多次去过
去过1-2次
想去但没敢去
完全没去过，也不打算去
您对未来发展的信心打分（1分完全没信心，10分非常有信心）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些方式能有效帮助研究生改善心理健康状态（可多选）
降低毕业要求门槛
增加导师与学生的有效沟通
学校提供更多免费心理咨询资源
开展心理健康科普活动
提供更多就业指导与机会
增加研究生补贴
多组织集体休闲活动
其他
您对改善研究生心理健康状况还有什么其他的意见或建议吗？