您的教龄是
1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您平均每周使用多媒体教学设备（电子白板、投影仪等）上课的频率是
几乎不用
每周1-2次
每周3-4次
每周5次及以上
每节课都用
您平均每周使用在线教学平台（如学习通、雨课堂等）布置作业的频率是
几乎不用
每周1次
每周2-3次
每周4-5次
每天都用
您平均每周使用AI教学工具（如ChatGPT、文心一言等）辅助备课的频率是
几乎不用
每月1-2次
每周1-2次
每周3-4次
每天都用
您平均每周参与校内教研活动的频率是
几乎不参与
每月1次
每两周1次
每周1次
每周2次及以上
您平均每周和学生单独沟通谈心的频率是
几乎不沟通
每周1-5人次
每周6-10人次
每周11-20人次
每周20人次以上
您平均每周使用办公软件（Word、Excel、PPT）处理工作的频率是
几乎不用
每周1-2次
每周3-4次
每周5-6次
每天都用
您平均每周参加校外培训、讲座学习的频率是
几乎不参加
每年1-2次
每季度1-2次
每月1-2次
每周1次及以上
您平均每周布置纸质作业让学生完成的频率是
几乎不布置
每周1次
每周2-3次
每周4-5次
每天都布置
您平均每周使用短视频类教育资源辅助教学的频率是
几乎不用
每月1-2次
每周1-2次
每周3-4次
每节课都用
您平均每周和家长沟通学生情况的频率是
几乎不沟通
每月1-2次
每周1-2次
每周3-5次
每天都沟通
您平均每周翻阅专业教学书籍提升自己的频率是
几乎不翻
每周1-2次，每次不到半小时
每周1-2次，每次半小时以上
每周3-5次，每次不到半小时
每周3-5次，每次半小时以上
您平均每周使用错题本工具（线上或线下）整理学生易错知识点的频率是
几乎不用
每月1-2次
每周1-2次
每周3-4次
每天都整理
您平均每周组织班级集体活动（班会、户外研学等）的频率是
几乎不组织
一学期1-2次
每月1次
每两周1次
每周1次及以上
您平均每周使用在线题库搜索练习题用于教学的频率是
几乎不用
每月1-2次
每周1-2次
每周3-4次
每天都用
您平均每周参加在线教学研讨社区交流互动的频率是
几乎不参加
每月1-2次
每周1-2次
每周3-4次
每天都互动
您平均每周加班处理教学相关工作的频率是
几乎不加班
每周1-2天
每周3-4天
每周5-6天
每天都加班