您好！我们正在开展职场新人饮食健康习惯相关调研，本次调查仅用于研究分析，所有信息严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！
您的年龄
22岁及以下
23-25岁
26-30岁
30岁以上
您的月收入范围
3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12000元以上
您是否几乎每天都吃早餐
是的，每天都吃
每周4-6天吃
每周1-3天吃
几乎不吃
您日常三餐的主要获取方式是
自己做饭带饭
公司食堂
外卖点餐
街边餐馆就餐
便利店购买简餐
工作日您通常会选择哪些类型的食物作为午餐
中式正餐（米饭+炒菜/肉菜）
面食/粉类
西式快餐
轻食沙拉
盖饭/便当
麻辣烫/火锅类
便利店饭团三明治
您吃晚餐的时间通常是
17点前
17:00-19:00
19:00-21:00
21:00以后
您日常会常备哪些零食/加餐食品
坚果类
膨化食品
糖果巧克力
果干蜜饯
饼干糕点
水果
肉干卤味
几乎不备任何加餐零食
您每周吃外卖的频率大概是
几乎不吃
1-3次
4-6次
每天1次
每天2次及以上
您对自己目前的饮食健康程度打分（0分非常不健康，10分非常健康）
您点外卖时最看重的因素是什么
价格便宜
出餐速度快
口味符合喜好
食材健康卫生
分量充足
您认为职场阶段饮食不健康的主要原因有哪些
工作太忙没时间做饭/吃饭
工资有限预算不足
周边没有健康性价比高的餐饮选择
自己不会做饭
暂时没有意识到健康饮食的重要性
控制不住想吃重口食物
您每周喝奶茶/碳酸饮料等含糖饮品的频率是
几乎不喝
每周1-3次
每周4-6次
每天至少1次
您每天摄入的蔬菜量大概是
基本不吃
少于100g
100-300g
300-500g
500g以上
您每天大概喝多少水
500ml以内
500-1000ml
1001-1500ml
1501-2000ml
2000ml以上
周末休息时您的饮食规律吗
非常规律，和平日一样按时吃饭
基本规律，偶尔会推迟吃饭时间
很不规律，经常不吃早餐或暴饮暴食
完全不规律，饿了才吃
您认为改善职场饮食健康需要哪些支持
公司开设食堂并推出健康套餐选项
周边增加更多性价比高的健康餐饮门店
提供简单易学的职场快手餐教程
出台职场饮食健康科普宣传
企业提供餐饮补贴
外卖平台增加健康餐分类筛选