您的年龄区间
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您所在企业的行业类型
互联网/IT
金融/保险
制造业
房地产/建筑
批发零售/商贸
教育培训
医疗健康
文化传媒
交通运输
其他行业
您当前的工作年限（中层管理岗位任职时长）
1年及以下
2-3年
4-6年
7-10年
11年及以上
您目前主要的通勤方式是
步行
骑行（共享单车/电动车/私人自行车）
公共交通（公交/地铁）
自驾私家车
拼车/顺风车
单位班车
出租车/网约车
其他
您日常单程通勤的距离大约是
2公里以内
2-5公里
5-10公里
10-20公里
20公里以上
您日常单程通勤需要花费多长时间
15分钟以内
16-30分钟
31-45分钟
46-60分钟
1小时以上
您在日常通勤中经常遇到的问题有哪些
通勤耗时过长
拥堵严重
通勤成本太高
公共交通拥挤、舒适度差
停车难、停车贵
刮风下雨等天气影响通勤体验
通勤后疲惫感强，影响工作状态
没有遇到明显问题
通勤给您的工作状态带来的总体影响是
完全没有影响，通勤后精力充沛
影响很小，几乎不影响工作
有一定影响，偶尔会出现精力不足
影响较大，长期通勤后工作状态下滑明显
严重影响，经常带着疲惫感进入工作
您每个月的通勤成本大概是多少
100元以内
101-300元
301-500元
501-1000元
1001元及以上
您是否有意愿参与针对通勤时间管理、精力恢复相关的培训
完全没有意愿
意愿较低
有一定意愿
意愿较高
非常有意愿
您希望培训覆盖哪些和通勤相关的内容
通勤碎片化时间利用方法
通勤后的精力快速恢复技巧
平衡通勤与工作生活的时间管理
绿色通勤健康养生知识
通勤突发情况应对方案
远程办公效率提升方法（针对长通勤群体）
其他
除通勤相关内容外，您目前还存在哪些培训需求
团队管理能力提升
战略思维培养
沟通协调技巧
绩效管理方法
领导力提升
行业前沿知识学习
心理健康调试
职业发展规划
其他
您更倾向哪种培训形式
线下集中培训
线上录播课程
线上直播课程
线上线下结合的混合式培训
游学/参访式培训
您能接受单次培训的时长是
1小时以内
1-2小时
2-3小时
半天
1天及以上
您更方便在哪个时间段参加培训
工作日白天
工作日晚上
周末白天
周末晚上
法定节假日
您能接受的培训频率是
每周1次
每两周1次
每月1次
每季度1次
半年1次及更低
您向企业推荐开展通勤与精力管理相关培训的可能性有多大？（0-10分）
您是否愿意企业承担相关培训的费用
完全不愿意，希望免费参加
无所谓，企业承担或个人分担都可以
愿意分担小部分费用
如果培训质量好，愿意全额付费参加
只考虑企业全额付费的培训
您认为好的通勤相关培训应该具备哪些特点
内容实用性强，可直接落地
时间灵活，可自主安排学习进度
讲师有实战经验
内容精简不冗余
有配套的课后练习和辅导
其他
您目前是否已经有自主学习过时间管理、精力管理相关内容
完全没有接触过
了解过碎片化内容，没有系统学习
参加过相关线上课程
参加过相关线下培训
长期坚持相关方法实践
您对开展针对中层管理者的通勤相关培训还有哪些具体需求或建议