您好！本次调研旨在了解中层管理者群体的健康管理现状与需求，为提供更贴合的健康支持服务提供依据。问卷采用匿名形式，所有信息仅用于整体研究分析，请您放心填写，感谢您的支持与参与！
您的年龄区间
30岁及以下
31-35岁
36-40岁
41-45岁
46岁及以上
您所在的行业是
互联网/IT
金融/保险
制造业
医疗/健康
教育/科研
房地产/建筑
批发零售/服务业
文化传媒
政府/公共事业
其他
您担任中层管理岗位的年限是
1年及以下
2-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您所在企业的规模是
50人及以下
51-200人
201-500人
501-1000人
1000人以上
您是否关注自身的健康状态
非常不关注
不太关注
一般关注
比较关注
非常关注
您认为健康管理对您的工作和生活重要吗
完全不重要
不太重要
一般重要
比较重要
非常重要
过去一年您是否进行过全面的健康体检
每年都定期做
做过，但不是每年
从未做过
单位安排就做，不安排就不做
您每次运动的时长大概是
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您平时会选择哪些运动方式（可多选）
散步/快走
跑步
健身/力量训练
游泳
球类运动
瑜伽/普拉提
骑行
爬山/徒步
其他
您日常饮食的规律情况是
非常不规律，经常饿一顿饱一顿
不太规律，偶尔会漏餐
基本规律，大部分时间按时吃饭
非常规律，三餐定时定量
您日常存在哪些不健康的饮食习惯（可多选）
高油高盐摄入
经常吃外卖
过量饮酒
吸烟/二手烟暴露
经常吃甜食
暴饮暴食
不吃早餐
熬夜加餐
没有以上不健康习惯
您当前感受到的工作压力程度是
完全没有压力
压力较小
压力适中
压力较大
压力非常大
当您有较大心理压力时，您会通过哪些方式调节（可多选）
自我消化调节
和家人朋友倾诉
运动娱乐放松
寻求专业心理咨询
通过烟酒等方式缓解
暂时没有找到合适的调节方式
其他
您是否主动了解学习过健康管理相关的知识
从来没有
偶尔会主动了解
经常主动学习了解
仅通过被动渠道（如广告、推送）了解
您获取健康管理知识的主要渠道是（可多选）
微信公众号/短视频平台
医生/专业健康机构
书籍/专业期刊
朋友家人分享
企业组织的健康讲座
其他
您认为目前自身存在最大的健康问题是哪方面
体重超标/肥胖
颈椎/腰椎问题
高血压/高血脂等慢性疾病
肠胃疾病
睡眠问题
心理/情绪问题
暂时没有明显健康问题
其他
您是否有主动进行日常健康监测（如测血压、血糖、体重等）的习惯
从来没有
偶尔会做
定期规律监测
有健康问题才会监测
如果出现轻微身体不适，您一般会怎么做
硬扛过去，不用处理
自行购买服用药物
网上查询后自行处理
尽快去医院检查就诊
您所在企业是否提供过健康管理相关的福利或服务
从来没有
偶尔有相关活动
每年固定提供体检
有定期健康讲座/咨询服务
有多样化的健康福利项目
您最希望获得哪些类型的健康管理服务（可多选）
个性化健康体检方案
一对一健康咨询指导
运动减脂/健身指导
饮食营养搭配建议
心理压力疏导/心理咨询
慢性疾病预防管理
睡眠改善指导
健康管理课程培训
其他
如果有专业的付费健康管理服务，您是否愿意尝试
完全不愿意
可能不会愿意
不确定，要看具体内容
比较愿意尝试
非常愿意尝试
您每年能接受用于个人健康管理的费用范围是
1000元以内
1000-3000元
3000-5000元
5000-10000元
10000元以上