您这次参加课程的情况更接近哪一种？
第一次参加天真园 / 邢老师相关课程
之前参加过相关课程或活动
天真园弟子 / 长期跟随学习者
由朋友或家人介绍来体验
其他
线上了解课程，本次线下首次到场
您的年龄段是？
18 岁以下
18—25 岁
26—35 岁
36—45 岁
46—60 岁
60 岁以上
您目前对《道德经》的了解和感受更接近哪一种？
几乎没有接触过，只听说过名字
听过一些名句，如 “道可道，非常道”“上善若水” 等，但不太理解
读过部分章节，觉得有智慧，但不知道怎么用在生活中
系统读过或听过相关课程，能理解一些做人、处事、养生、修心的道理
长期学习，并能结合生活、工作或修行有自己的体会
其他
您目前最需要调整的状态是？
睡眠不好，容易疲惫
情绪压力大，容易烦躁或焦虑
身体紧绷，肩颈、腰背或关节不适
每天很忙，很难真正安静下来
容易想太多，内心消耗比较大
对未来方向、生活节奏或内在状态有些迷茫
没有明显困扰，主要是来学习和体验
缺少内在精神支撑
如果学习《道德经》，您现在最希望它帮助自己理解什么？
如何让心安静下来，减少焦虑和内耗
如何面对压力、变化和不确定
如何处理家庭、工作或人际关系
如何理解身体、健康和生命状态
如何提升格局、判断力和处事智慧
如何把传统文化真正用在生活里
如何进入太极、静坐或修行的学习
事业、财富、取舍与处世经营智慧
您最想听老师讲《道德经》中的哪类问题？
“道” 到底是什么？
“无为” 是不是不作为？
为什么越争越累，越放下反而越有力量？
如何做到内心安定，不被外界带走？
如何在现实生活中做到顺势而为？
《道德经》和太极、养生、静坐有什么关系？
《道德经》对现代人的生活有什么实际帮助？
如何放下执念，减少内心执念带来的痛苦
其他
您更希望用哪种方式讲《道德经》?
结合原文逐句讲解
用生活故事和真实案例讲解
结合身心健康、情绪压力来讲
结合家庭、工作、人际关系来讲
结合太极、站桩、静坐等实修来讲
讲得通俗一点，先让我听得懂
讲得深入一点，帮助我建立系统认知
其他
身体练习方面，您是否有需要老师或工作人员注意的情况？
没有明显限制，可以正常参与
膝盖、腰、颈椎、关节旧伤或经常性酸痛
血压、心脑血管、眩晕等情况需要注意
近期身体虚弱、术后 / 病后恢复或容易疲劳
怀孕、备孕或产后恢复期
不方便久站、久坐或做较大幅度动作
有哮喘、呼吸系统相关问题
有耳鸣、偏头痛、频繁眩晕问题
其他需要说明的情况
如果只用一句话表达，您最想向老师请教《道德经》理论、实修练功、日常生活落地相关的困惑或问题？（限 1 句话，30 字以内）
课后是否愿意接收课程相关文字笔记、静心练习资料？
愿意，希望课后同步学习资料
仅需要核心原文，不需要额外推送
暂时不需要，课程结束自行消化
除本次《道德经》课程外，关于其他学习、身心健康、日常践行等相关内容，您还有其他疑问吗？