您的年龄
20岁及以下
21-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您所在的医院等级
三级甲等
三级乙等
二级甲等
二级乙等
一级及其他基层医院
您的岗位类型
临床医生
护士
医技人员
行政后勤人员
科研教学人员
您从事医护工作的年限
1年及以内
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您平均每周的工作时长大约是
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
您是否有日常运动健身的习惯
是，保持规律性运动
偶尔运动，没有固定规律
几乎不运动
完全不运动
您保持规律性运动有多长时间了
半年以内
半年-1年
1-3年
3年以上
我没有规律运动习惯
您平均每周会运动几次
不到1次
1-2次
3-4次
5次及以上
我几乎不运动
您每次运动的时长大概是
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
我几乎不运动
您平时偏好的运动健身类型有哪些
散步/快走
慢跑/跑步
游泳
球类运动
健身器械训练
瑜伽/普拉提
跳绳
骑行
登山/徒步
广场舞/健身操
其他
您通常会选择在哪里进行运动健身
医院内部的健身活动室
家附近的公共公园/广场
商业健身房
小区健身区域
运动场/体育馆
居家健身
其他场所
您每次运动健身一般安排在什么时间段
工作日早晨
工作日午休时段
工作日下班后
周末/节假日白天
周末/节假日晚上
不固定，有空就运动
您坚持运动健身的主要原因是什么
预防疾病，保持身体健康
改善工作疲劳，缓解压力
控制体重，塑造体型
医生建议改善亚健康
个人兴趣爱好
受身边同事朋友影响
单位要求/组织的活动
其他
您认为目前阻碍您规律运动健身的主要因素有哪些
工作太忙，没有空余时间
轮班制工作，作息不规律
太累，下班后没有精力运动
运动健身场地距离太远/不方便
没有合适的运动伙伴
缺乏专业指导，不知道怎么运动
运动费用太高承担不起
本身没有运动兴趣
身体原因不适合运动
其他
您所在医院是否提供专门的医护人员运动健身场所
有，设施齐全可以免费使用
有，但设施不完善/需要收费
没有，完全没有相关场地
不清楚有相关场地
您所在医院是否会组织针对医护人员的健身活动或健身培训
您是否主动了解过适合医护人员的运动健身相关知识
经常主动了解
偶尔关注
从未了解过
有需求但找不到可靠渠道
您获取运动健身知识的主要渠道是什么
社交媒体短视频平台
运动健身类APP
专业健身教练
同事朋友分享
医学/健康类科普文章
医院组织的健康讲座
其他渠道
您对自己目前的运动健身频率和效果满意度打几分（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
规律运动后，您觉得自己的工作状态有什么变化
明显变好，疲劳感减轻
有一点改善，效果不明显
没有什么变化
反而增加了身体疲劳
我没有规律运动
您向其他医护同行推荐坚持规律运动健身的可能性有多大？（0-10分）
您认为医院可以为医护人员运动健身提供哪些支持和帮助？
关于医护人员运动健身，您还有其他想要表达的观点或建议吗？