您的年龄区间
18-22岁
23-29岁
30-39岁
40岁及以上
您从事设计相关工作的年限
1年以内
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您目前从事的设计领域是
UI/UX设计
平面设计
品牌设计
产品设计
室内设计
服装设计
影视动画设计
建筑设计
其他
您的工作形式是
全职企业设计师
自由设计师
设计工作室创始人/合伙人
设计专业在校学生
其他
您平均每周休闲放松的总时长大约是
5小时以内
6-10小时
11-20小时
21小时以上
您日常最常参与的休闲娱乐活动类型是（可多选）
看电影/追剧/刷短视频
玩电子游戏
阅读书报刊物
户外运动/健身
线下聚会/社交
探店/逛街购物
旅行出游
手工/创作类爱好
听音乐/看演出
烹饪/美食
桌游/剧本杀
其他
您一般会选择在什么时间开展休闲娱乐活动（可多选）
工作日午休时间
工作日下班后晚上
周末双休日
法定节假日
调休/年假
其他
您每月在休闲娱乐活动上的消费预算大约是
100元以内
101-300元
301-500元
501-1000元
1001-2000元
2000元以上
相比线下休闲娱乐，您更偏好线上形式还是线下形式
完全偏好线上
更偏好线上
线上线下差不多
更偏好线下
完全偏好线下
您进行休闲娱乐活动的主要目的是（可多选）
缓解工作压力
打发碎片化时间
拓展人脉社交
获取设计灵感
培养个人爱好
锻炼身体
陪伴家人朋友
其他
您认为目前休闲娱乐时长是否能够满足您的放松需求
完全不够，工作压力很大没有时间休息
不太够，只能偶尔放松
基本满足，状态还可以
完全满足，可以很好地调节工作与生活
请您对休闲娱乐帮您缓解设计工作压力的效果打分（1分效果最差，5分效果最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平时会关注哪些和设计相关的休闲内容（可多选）
设计行业展览/展会
设计师访谈/播客
设计灵感分享社交账号
设计类书籍/杂志
设计比赛/沙龙活动
设计主题旅行/看展
不关注设计相关休闲内容
您目前是否有参加设计相关培训的需求
有非常强烈的需求
有一定需求，正在寻找合适的培训
暂时没有需求，未来可能会考虑
完全没有需求
如果参加培训，您希望提升哪些方面的设计能力（可多选）
软件操作技能（PS/AI/Figma等）
创意与设计思维
用户研究与体验设计能力
商业设计与项目管理能力
风格化设计表现力
跨领域设计知识
设计接单与客户沟通能力
其他
您更偏好哪种形式的设计培训
线上录播课，可随时观看
线上直播课，可实时互动
线下面授小班课
工作坊/线下集训营
混合式（线上+线下结合）
您能够接受的单次设计培训的总预算大约是
500元以内
501-1500元
1501-3000元
3001-5000元
5000元以上
您更希望安排培训在什么时间段
工作日白天
工作日晚上
周末白天
周末晚上
法定节假日
您希望培训的周期长度是
1天以内的短期体验课
1-7天的集训课
1-3个月的系统课
3-6个月的进阶课
半年以上的长期课程
您选择设计培训时，最看重哪些因素（可多选）
讲师的行业背景和经验
课程内容的实用性
课程价格
培训时间安排是否灵活
培训结束后的证书/推荐就业
同学/学员的口碑
是否提供作品指导与修改
其他
您通常通过哪些渠道了解设计培训相关信息（可多选）
社交平台（小红书/微博/抖音）
设计师社群/论坛
朋友/同行推荐
职业院校/培训机构宣传
招聘平台
设计类公众号/网站
其他
您目前在设计职业成长中，还有哪些未被满足的培训需求？请简要描述