您的年龄阶段是
20岁及以下
21-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您成为全职妈妈的时长是
1年以内
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您最小的孩子处于哪个阶段
0-1岁哺乳期
1-3岁学龄前
幼儿园阶段
小学阶段
初中及以上阶段
您成为全职妈妈的主要原因是
无人帮忙照顾孩子，不得不自己带娃
认同母亲亲自陪伴孩子成长的理念
求职不顺利，暂时选择全职带娃
家人要求，主动放弃工作回归家庭
其他
您对目前作为全职妈妈的整体生活质量评分是多少？（0分非常不满意，10分非常满意）
请您对自己每天的睡眠质量打分
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对目前自己的身体健康状态打分
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对目前和伴侣的关系满意度打分
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对目前和家人（双方父母）的关系满意度打分
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您目前的日常可支配收入来源主要是
伴侣提供
自己婚前积蓄
娘家补贴
没有固定可支配收入
其他
您对目前自己的经济独立程度满意吗
非常不满意，完全没有经济自主权
不满意，需要伸手要钱，经常不够用
一般，基本需求可以满足，但是大额开销需要报备
比较满意，可自由支配日常开销
非常满意，经济完全自主
成为全职妈妈后，您日常主要的压力来源有哪些
24小时带娃，没有个人休息时间
经济不独立，缺乏安全感
不被家人认可劳动价值
和社会脱节，担心未来无法重返职场
育儿观念和家人冲突
家务劳动量大，永远做不完
没有社交，日常非常孤独
其他
您的劳动付出是否得到了家人的认可
完全不被认可，认为在家带娃就是“享福”
偶尔认可，但大部分时候觉得我没事做
基本认可，但还是觉得我不如上班的人
非常认可，肯定我对家庭的付出
您每周能拥有多少属于自己的空闲时间
基本没有，全天都在带娃做家务
不到5小时
5-10小时
11-20小时
20小时以上
您空闲时间一般会用来做什么
休息补觉
刷手机娱乐
学习提升自己
和朋友社交聚会
健身运动
其他
成为全职妈妈后，您失去了哪些东西
个人职业发展空间
稳定的收入
社交圈子
个人兴趣爱好
对生活的热情
自我认同感
其他
您是否有重返职场的计划
孩子上学后立刻重返职场
再等几年，孩子大一点再考虑
暂时没有计划，先做好全职妈妈
打算一直做全职妈妈，不会重返职场
不确定，看情况变化
如果计划重返职场，您最大的顾虑是什么
和社会脱节太久，技能跟不上
无法平衡工作和带娃
年纪太大，找不到合适的工作
不适应职场的规则和节奏
其他
您对自己目前的自我认同感打分，1分非常不认可自己，5分非常认可
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否经常出现焦虑、抑郁等负面情绪
几乎每天都有
每周都会出现几次
偶尔出现
几乎很少出现
当您出现负面情绪时，一般会怎么调节
自己默默消化
和伴侣倾诉
和家人倾诉
和同为全职妈妈的朋友倾诉
刷短视频/购物转移注意力
寻求专业心理帮助
没办法调节，一直陷在情绪里
其他
您认为当下社会对全职妈妈存在哪些误解
认为全职妈妈不用上班，很轻松
认为全职妈妈是因为能力差找不到工作才在家带娃
认为全职妈妈脱离社会，和外界脱节，思想落后
认为全职妈妈所有付出都是理所当然，没有价值
认为全职妈妈就应该完全牺牲个人需求，以家庭为重
其他
您认为目前全职妈妈群体最需要的社会支持是什么？请简单说明
如果可以重新选择，您还会选择成为全职妈妈吗？请说说您的想法