您好！本次调研旨在了解全职爸爸群体的饮食健康习惯情况，您的回答对我们非常重要，问卷采用匿名形式，所有数据仅用于研究分析，请您放心填写，感谢您的支持！
您的年龄区间是
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您是否会主动关注饮食健康相关知识
非常关注，经常主动了解
偶尔会关注一点
几乎不关注
完全不关注
您平均每日三餐是否规律
非常规律，几乎从不打乱
大部分时间比较规律
偶尔不规律
经常不规律，什么时候饿什么时候吃
您日常早餐的主要类型是
自制早餐（粥、鸡蛋、包子等）
在外购买早点（豆浆油条、包子、汉堡等）
不吃早餐
随便吃点零食对付
您日常午餐的主要用餐方式是
在家自己做
在外餐厅就餐
点外卖
吃孩子/家人剩下的食物
您日常晚餐的主要用餐方式是
在家自己做全家餐，自己正常吃
在家吃，主要吃孩子和家人剩下的
在外就餐
简单对付一口
您日常饮食中常吃的食物类型有哪些
新鲜蔬菜水果
畜禽肉类
鱼虾类
全谷物/粗粮
油炸食品
腌制加工肉类
甜品糕点
方便速食（泡面、速冻食品等）
您每日摄入的新鲜蔬菜水果量大概是
500g及以上，符合推荐量
300-499g
100-299g
几乎不吃，少于100g
您日常是否会主动为自己搭配营养均衡的饮食
每次都会认真搭配
大部分时间会搭配
偶尔会想到才搭配
几乎不会，吃饱就行
您有没有吃宵夜的习惯
每天都吃
每周3-5次
每周1-2次
几乎从来不吃
您日常常喝的饮品有哪些
白开水/矿泉水
茶水
鲜榨果汁
含糖碳酸饮料
奶茶
咖啡
酒精类饮品
您每日的饮水量大概是
1500ml及以上，符合推荐量
1000-1499ml
500-999ml
少于500ml
您是否有饮酒的习惯
每周饮酒3次及以上
每周饮酒1-2次
偶尔仅聚会时喝一点
从不饮酒
您向其他全职爸爸推荐健康饮食方式的意愿有多大？（0-10分，0分完全不愿意，10分非常愿意）
您觉得影响您健康饮食的主要因素是
要照顾孩子，没有时间做饭准备
自己一个人吃饭不想麻烦，随便对付
没有掌握健康饮食的相关知识
健康食材准备成本太高
就是偏爱重口/不健康的食物，改不了
周围人对您作为全职爸爸的饮食习惯评价如何
都说我饮食非常健康规律
多数评价还不错
评价一般，说我有时候太敷衍
没有人评价过，不清楚
多数评价说我的饮食习惯不太健康
您是否认同「全职爸爸一个人吃饭不用讲究，吃饱就行」这个观点
完全认同，我就是这么做的
部分认同，偶尔会讲究一下
不太认同，就算一个人也要好好吃饭
完全不认同，不管什么时候都要注重饮食健康