您好！感谢您抽出时间参与本次调研，本次调研旨在了解全职爸爸群体的饮食健康习惯与相关需求，所有数据仅用于研究分析，请您放心填写。
您的年龄范围是
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您家孩子的年龄阶段主要是
0-3岁婴幼儿
4-12岁儿童
13-18岁青少年
18岁以上
您平时是否按时吃早餐
每天都按时吃
每周4-6天吃
每周1-3天吃
几乎不吃
您早餐常吃的食物类型包括（可多选）
米面主食类（包子、面条、粥等）
蛋奶类
水果类
油炸类（油条、煎饺等）
即食类（面包、饼干、代餐等）
其他
您平时吃午餐的时间是否规律
非常规律，基本固定时间
比较规律，偶尔波动
不太规律，经常变动
完全不规律
您是否经常吃宵夜
几乎每天都吃
每周3-4次
每周1-2次
几乎不吃
您日常饮食的食材主要来源是（可多选）
线下大型超市
社区菜市场
线上生鲜平台
小区周边便利店
其他
您日常饮食中，更常选择以下哪些肉类（可多选）
猪牛羊肉
禽类（鸡、鸭等）
鱼虾类海鲜
加工肉制品（香肠、培根、火腿等）
几乎不吃肉
您每天摄入的蔬菜量大概是
少于100克
100-300克
300-500克
500克以上
您每天摄入的水果量大概是
几乎不吃
少于100克
100-300克
300克以上
您平时常喝的饮品是（可多选）
白开水/矿泉水
茶类
咖啡
含糖饮料（可乐、奶茶等）
酒精类饮品
无糖饮品
其他
您平均每天喝多少水
少于1000ml
1000-1500ml
1500-2000ml
2000ml以上
您对自己当前饮食健康状态的满意度打几分？（0分非常不满意，10分非常满意）
您认为影响自己饮食健康的主要因素有哪些（可多选）
没时间准备健康餐
不懂营养搭配知识
家人饮食习惯影响
自己不在意饮食健康
经济条件限制
买健康食材不方便
其他
您是否主动学习过饮食健康相关的知识
经常主动学习
偶尔会关注
从来没有主动学习过
不感兴趣
您获取饮食健康知识的渠道主要是（可多选）
短视频平台
微信公众号/文章
健康类APP
亲朋好友分享
专业书籍/课程
其他
您在饮食健康方面目前存在哪些需求（可多选）
简单易操作的健康食谱推荐
适合家庭的营养搭配指导
高性价比健康食材选购建议
便捷健康食材配送服务
饮食健康科普课程
没有特定需求
其他