您好！本次调研旨在了解全职爸爸的饮食健康习惯现状与培训需求，您的反馈将帮助我们开发更贴合需求的饮食健康培训内容，感谢您抽出时间参与本次调研！
您的年龄是
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您家中孩子的年龄阶段是
0-3岁学龄前
4-6岁幼儿园
7-12岁小学
13岁及以上
您日常是否负责家庭一日三餐的制作
完全负责，每天都做
负责大部分，每周做4-6餐
偶尔负责，每周做1-3餐
几乎不负责
您对自己目前的全职爸爸的饮食健康习惯打多少分（1分最差，5分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您日常饮食中包含以下哪几类食物
谷薯类主食
新鲜蔬菜水果
畜禽肉蛋类
鱼虾水产类
奶类豆类
油炸加工食品
甜点零食
您是否会主动控制每日油盐糖的摄入量
一直会，刻意控制
偶尔会，想起来就控制
几乎不会，没概念
完全不会，不在乎
您是否有吃早餐的习惯
每天都吃
每周吃4-6天
每周吃1-3天
几乎不吃
您日常喝水的情况是
主动足量喝水，每天达到1500-1700ml
想起来才喝，日均大概1000ml左右
很少主动喝水，只有口渴才喝
常喝甜饮料代替白水
您是否存在以下不良饮食行为
经常吃外卖/外出就餐
经常熬夜吃宵夜
吃饭速度过快
暴饮暴食
没有以上不良行为
您对全职爸爸的饮食健康习惯相关知识的了解程度是
非常了解，知道大部分内容
了解一点，只知道基础常识
不太了解，只听过少数概念
完全不了解，几乎没接触过
您目前获取饮食健康相关知识的渠道有哪些
短视频平台
社交平台公众号
书籍杂志
亲友介绍
医疗机构科普
几乎不主动获取
您是否有参加饮食健康相关培训的需求
有很强的需求，非常想参加
有一定需求，有空会参加
不确定，看内容是否合适
没有需求，不太感兴趣
您希望通过培训获得哪些饮食健康相关内容
家庭三餐搭配技巧
不同人群营养需求搭配
低成本健康食材选购方法
快速制作健康餐的方法
常见饮食误区纠正
慢性疾病饮食调理方法
您可以接受的培训时长是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
您更偏好哪种形式的培训
线上录播课程，可以随时看
线上直播课程，可以互动提问
线下社区面对面培训
图文资料自学
您希望培训在哪个时间段开展更方便您参与
工作日上午
工作日下午
工作日晚上
周末上午
周末下午