您的年龄阶段是
20-29岁
30-39岁
40-49岁
50岁及以上
您家庭的月均可支配收入范围是
5000元以下
5000-10000元
10000-20000元
20000元以上
您是否认为保持健康饮食是全职爸爸日常照顾家庭中重要的部分
非常认同
比较认同
一般认同
不太认同
完全不认同
您日常饮食的主要来源是哪些渠道
自己在家烹饪
家人烹饪
点外卖
外出就餐
半成品加工
预制菜加热
您日常吃饭是否规律
非常规律，基本固定时间吃饭
比较规律，大部分时间固定
不太规律，饿了才吃
完全不规律，时间不定
您每日饮食中通常包含以下哪几类食物
谷薯类主食
蔬菜水果
肉蛋类
奶类/豆制品
油炸食品
甜点零食
加工腌制食品
请您给自己的全职爸爸的饮食健康习惯打个分（1分最差，5分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您每周在外就餐（含点外卖）的频率是
基本不外出就餐不点外卖
1-3次
4-6次
7次及以上
您是否会主动关注饮食健康相关知识
每天都会关注
每周关注几次
偶尔关注
几乎从不关注
您通常通过哪些渠道了解饮食健康内容
短视频平台
图文社交平台
健康类公众号/APP
家人朋友分享
专业医生/营养师科普
几乎不了解相关内容
您做饭时会优先考虑哪些因素
家人的口味喜好
饮食营养均衡
制作省时省力
成本控制
孩子的饮食需求
您每日摄入的蔬菜水果量是否能达到推荐量（每日蔬菜300-500g，水果200-350g）
完全可以达到
基本可以达到
偶尔能达到
几乎达不到
您是否有主动喝水的习惯，每日饮水量是否达到1500-1700ml的推荐量
每天都能达到
大部分时候能达到
偶尔能达到
几乎达不到
您日常有哪些饮食习惯
吃饭速度快
暴饮暴食
吃完就躺卧
喜欢吃重口味食物
吃晚餐过饱
饭前洗手
每餐细嚼慢咽
您认为目前自己在饮食健康习惯上最大的困扰是什么
没有时间准备健康餐
不知道怎么搭配才健康
控制不住想吃重口味食物
没有困扰
其他