您担任全职爸爸的时长是
小于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您的年龄区间是
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您目前的家庭月总收入处于什么水平
5000元及以下
5001-10000元
10001-20000元
20001元及以上
您对目前全职爸爸这份身份的整体满意度打多少分？（0分非常不满意，10分非常满意）
请对最近一个月您感受到的压力程度打分（1分完全没有压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你对平时喜欢做的事情还能保持兴趣吗
和以前一样保持兴趣
兴趣减少了一些
大部分兴趣都提不起劲
完全提不起兴趣
你是否觉得自己目前的价值被家庭认可
完全被认可
大部分被认可
偶尔不被认可
基本不被认可
最近三个月，你的睡眠质量如何
睡眠良好，能安稳入睡
偶尔失眠
经常入睡困难或早醒
长期睡眠质量差
你的食欲或体重最近三个月有没有出现明显变化
没有明显变化
轻微变化，不影响生活
有明显变化，但能自行调整
有明显变化，影响正常生活
你是否愿意主动和家人沟通自己的情绪和感受
非常愿意，家人也会积极回应
愿意沟通，但回应不多
偶尔愿意沟通
几乎不愿意沟通
你和伴侣的关系目前状态是
关系融洽，沟通顺畅
偶尔有矛盾，能很快解决
经常有矛盾，沟通不畅
关系紧张，矛盾难以调和
你身边有可以倾诉烦恼的朋友或同类群体吗
有多个可以倾诉的对象
有1-2个可以倾诉的对象
很少有能倾诉的对象
完全没有可以倾诉的对象
你日常做全职爸爸工作中，最容易让你产生负面情绪的场景是哪些
孩子哭闹不听话
繁杂重复的家务劳动
不被外界认可的眼光
与伴侣的观念冲突
经济压力带来的焦虑
失去个人社交圈
你是否考虑过重新回归职场工作
已经在准备回归
有计划，暂时还没开始准备
偶尔想过，不确定什么时候回归
完全没有回归的想法
你认为目前自己的心理健康状态整体属于哪一类
非常健康，情绪稳定心态好
基本健康，偶尔有情绪问题
一般，存在较多情绪困扰
不太好，已经影响到日常生活