您的年龄段
18岁及以下
19-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您在本小区的居住时长
1年及以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您觉得最近一个月整体的心理状态如何
非常好，轻松愉悦
比较好，基本平稳
一般，偶尔有情绪波动
比较差，经常感到低落焦虑
非常差，难以调节情绪
您对自己目前的心理健康状态打多少分（1分最差，10分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为小区环境对您的心理健康影响大吗
完全没有影响
影响很小
影响一般
影响比较大
影响非常大
您觉得小区哪些因素会对您的心理状态产生负面影响
噪音污染
停车混乱
绿化环境差
物业服务不到位
邻里关系不和谐
公共设施老旧不足
安全保障不到位
没有负面影响
您是否有过主动调节自身负面情绪的经历
从来没有
偶尔会，频率很低
有，会主动调整
经常会，保持情绪稳定是日常习惯
如果产生了难以调节的心理困扰，您会选择向谁求助
家人朋友
小区物业/社区工作人员
专业心理医生/心理咨询师
不会向任何人求助，自己硬扛
其他
您是否希望小区开展免费的心理健康相关科普或咨询活动
非常希望，很需要这类活动
可以尝试，比较感兴趣
无所谓
不太感兴趣
完全不需要
您希望小区提供哪些和心理健康相关的服务或活动
心理健康科普讲座
免费公益心理咨询
户外集体休闲活动
兴趣社群活动
亲子互动活动
老年社交活动
不需要相关服务
其他
您认为社区的集体活动对改善心理健康有帮助吗
帮助很大
有一定帮助
帮助很小
完全没有帮助
不确定
最近一个月，您的睡眠质量如何
非常好，一觉睡到天亮
比较好，基本能正常入睡
一般，偶尔会失眠
比较差，经常入睡困难/早醒
非常差，长期失眠难以休息
对于小区优化居住体验、助力业主心理健康，您有哪些具体建议