您的年龄
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您是否会按时吃三餐
基本都按时吃
农忙时会不规律，农闲按时吃
经常不规律
从来都不规律
您日常的主食主要包括哪些（可多选）
大米
面粉类制品（面条、馒头等）
玉米
红薯/土豆
杂粮（小米、燕麦等）
其他
您平均每周会吃几次以下种类的食物，请根据您的实际情况对应选择：
新鲜蔬菜（每天都吃）
新鲜蔬菜（3-5次/周）
新鲜蔬菜（1-2次/周）
新鲜蔬菜（几乎不吃）
新鲜肉类（每天都吃）
新鲜肉类（3-5次/周）
新鲜肉类（1-2次/周）
新鲜肉类（几乎不吃）
蛋类（每天都吃）
蛋类（3-5次/周）
蛋类（1-2次/周）
蛋类（几乎不吃）
奶类及奶制品（每天都吃）
奶类及奶制品（3-5次/周）
奶类及奶制品（1-2次/周）
奶类及奶制品（几乎不吃）
新鲜水果（每天都吃）
新鲜水果（3-5次/周）
新鲜水果（1-2次/周）
新鲜水果（几乎不吃）
豆制品（每天都吃）
豆制品（3-5次/周）
豆制品（1-2次/周）
豆制品（几乎不吃）
您家日常食用油主要是哪种
精炼植物油（花生油、菜籽油、大豆油等）
动物油（猪油等）
自榨植物油
多种油搭配吃
其他
您日常做饭放盐的习惯是
少放，保持清淡
按经验放，口味适中
偏咸口，会多放
没有固定习惯，看感觉放
农忙时节您通常怎么解决吃饭问题
回家做好饭吃热饭
提前做好带到地里吃冷饭
在附近餐馆/小店购买
随便吃点干粮对付
请人帮忙做饭送到地里
农忙劳作时您多久会喝一次水
随时带水，口渴就喝
休息的时候统一喝
忙起来经常半天不喝水
基本很少喝水，收工后才喝
您日常喝水主要是
白开水
生水直接喝
茶
含糖饮料（可乐、瓶装果汁等）
自制酒/瓶装酒
其他
您是否有吃隔夜饭菜的习惯
经常吃，觉得丢了浪费
只有农忙的时候会吃
偶尔吃
几乎不吃
您会自己购买营养补充剂（钙片、维生素等）食用吗
经常购买食用
偶尔购买食用
从来没有买过
子女给买就吃，自己不买
您是否了解《中国居民膳食指南》中的相关健康饮食要求
非常了解
了解一点
听说过，但不了解具体内容
从来没听说过
您获取饮食健康知识的主要渠道是
电视健康节目
短视频平台（抖音、快手等）
村医/乡镇医生宣传
村里的健康讲座
子女告知
从来没有获取过相关知识
其他
您给自己目前的饮食健康习惯打多少分（1分非常不健康，10分非常健康）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★