您的年龄区间
30岁及以下
31-40岁
41-50岁
51-60岁
60岁以上
您从事农业生产的年限
5年及以下
6-15年
16-25年
26-35年
35年以上
您的主要种植/养殖类型
粮食作物种植
经济作物种植
畜禽养殖
水产养殖
混合种养
您目前的家庭耕地/养殖规模是
5亩及以下
6-15亩
16-30亩
31-50亩
50亩以上
您日常一般几点上床准备睡觉
20:00及之前
20:01-21:00
21:01-22:00
22:01-23:00
23:01-00:00
00:00之后
您日常一般几点起床
4:00及之前
4:01-5:00
5:01-6:00
6:01-7:00
7:01之后
您平均每天总的睡眠时间大概是
4小时及以下
4.1-5小时
5.1-6小时
6.1-7小时
7.1-8小时
8小时以上
您是否需要经常在农忙时节熬夜劳作
几乎每天都需要
农忙季每周3-5天
农忙季每周1-2天
几乎不需要
您给自己的入睡难度打分（0分=沾床就睡，10分=翻来覆去很难睡着）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您给自己的睡眠深度打分（0分=很浅一点动静就醒，10分=睡得很沉不容易醒）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每周有几天会出现入睡困难（躺床上30分钟以上才能睡着）的情况
您平均每周有几天会在夜间无意识惊醒，并且难以再次入睡
您是否存在早醒（比预定起床时间早1小时以上醒来，无法再次入睡）的情况
从不
偶尔（每周1次以内）
经常（每周2-4次）
总是（每周5次以上）
影响您睡眠质量的因素有哪些（可多选）
农活劳累导致身体疼痛
农忙季作息不规律
天气变化/温度不适
蚊虫叮咬
农业收益不好操心收入
担心自然灾害影响收成
家人健康问题操心
周边噪音干扰
电子产品使用
其他
您是否患有慢性疾病（如关节炎、高血压、胃病等）
没有患慢性疾病
患1种慢性疾病
患2种及以上慢性疾病
农忙季和农闲季相比，您的睡眠质量变化是
农忙季比农闲季好很多
农忙季比农闲季稍好一点
两者差不多没有明显变化
农闲季比农忙季稍好一点
农闲季比农忙季好很多
您是否有午后小憩的习惯
每天都睡
农忙时才睡，农闲不睡
偶尔会睡
从不午睡
您平均每次午睡的时长大概是
15分钟及以内
16-30分钟
31-60分钟
1小时以上
没有午睡习惯
当您睡眠不好的时候，您会采取什么方式改善
什么也不做，硬扛着
自己调整作息
找偏方/吃助眠类保健品
去医院就医
其他
您认为睡眠质量对您的整体生活质量影响大吗？（0分=完全没有影响，10分=影响非常大）