大学生使用习惯与培训需求调研问卷
您好！我们正在开展关于大学生日常使用习惯与培训需求的调研，本次调研仅用于学术研究，所有信息严格保密，感谢您抽出宝贵时间填写！
您的性别
男
女
您所在的年级
大一
大二
大三
大四
研究生
您的专业类别
文科类
理科类
工科类
艺术类
医学类
农林类
其他
您平均每天使用互联网的时长大约是
少于2小时
2-4小时
4-6小时
6-8小时
8小时以上
您日常使用频率最高的电子设备是
智能手机
平板/ipad
笔记本电脑
台式电脑
智能手表
其他
您使用电子设备最主要的场景是
课堂学习
课后自主学习
休闲娱乐
社交沟通
兼职/工作
购物消费
其他
您是否有主动整理分类电子文件（学习资料、笔记等）的习惯
每次都会整理
经常整理
偶尔整理
几乎不整理
从来不整理
您是否会主动学习新的软件/工具使用技巧来提升效率
遇到需要的时候会主动学
经常主动学习各类新工具
只学老师要求的内容
很少学习，习惯现有操作方式
完全没兴趣学习新工具
您日常学习中最常使用的工具类型是
文档处理工具（Word/PPT/Excel等）
笔记整理工具（Notion/有道云/GoodNotes等）
思维导图工具（Xmind/MindMaster等）
文献检索工具（知网/Google Scholar等）
在线协作工具（腾讯文档/飞书等）
设计/剪辑类工具（PS/PR/剪映等）
您认为自己对常用学习工具的操作熟练程度如何
非常熟练，大部分功能都会用
比较熟练，能满足基础使用需求
一般，只会用基础功能，复杂操作不太会
不太熟练，经常需要查教程
很不熟练，很多功能都不会用
您是否遇到过因为对工具使用不熟练，影响学习/作业效率的情况
经常遇到
偶尔遇到
很少遇到
从来没有遇到
您获取工具使用技巧的主要渠道是
学校课程教学
自学网上免费教程
同学朋友分享
B站/抖音等短视频平台
付费课程学习
其他
您平均每天的休闲娱乐时间（刷手机、看视频、玩游戏等）大约是
少于1小时
1-2小时
2-3小时
3-5小时
5小时以上
您是否认为自己有过度使用手机/互联网的情况
严重过度，已经影响学习生活
有一点，偶尔会影响
没有，能很好控制使用时间
不清楚
您是否有每天规律运动的习惯
每天都保持30分钟以上运动
每周运动3-5次
每周运动1-2次
几乎不运动
完全不运动
您是否养成了规律作息的习惯
一直保持规律作息，很少熬夜
基本规律，偶尔熬夜
不太规律，经常熬夜
完全不规律，作息混乱
您认为自己目前在日常习惯上最需要改善的方面是
时间管理能力
信息搜索整理习惯
规律作息习惯
运动习惯
学习专注力
电子设备使用控制
社交沟通习惯
其他
您最希望参加哪类培训提升自己
办公软件高阶使用培训
学习工具效率提升培训
时间管理与目标规划培训
信息检索与文献整理培训
新媒体技能培训
编程基础技能培训
简历求职技能培训
心理健康调节培训
社交沟通技巧培训
其他
您更倾向于哪种培训形式
线下线下结合的讲座培训
纯线上录播课程，可以随时回看
纯线上直播课程，可以互动答疑
小班线下实操培训
自学打卡群形式
您能接受的单次培训时长是
30分钟以内
30分钟-1小时
1-2小时
2小时以上
您更偏好培训的开展时间是
工作日晚上
周末白天
周末晚上
寒暑假期间
没特别要求，有空就参加
如果是收费培训，您能接受的单门课程价格范围是
免费才会参加
9.9元以内
10-49元
50-99元
100-299元
300元以上
您是否有意愿参加学校组织的免费技能/习惯养成类培训
非常愿意，肯定会参加
比较愿意，有时间就会参加
一般，看内容是否感兴趣
不太愿意，没多余时间
完全不愿意，没兴趣
您还有哪些其他的培训需求或对现有习惯的改善建议，请告诉我们
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