您好!为了解当代大学生的运动健身习惯与培训需求,我们开展了此次调研,问卷所有数据仅用于学术研究,请您根据实际情况填写,感谢您的支持!
您平时是否有运动健身的习惯
每周保持3次及以上规律运动
偶尔运动,没有固定规律
几乎不运动,很少健身
您平均每次运动健身的时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
您平时偏爱的运动健身项目有哪些(可多选)
跑步/健走
篮球/足球/排球等球类运动
游泳
瑜伽/普拉提
力量训练(器械健身)
骑行
舞蹈类健身
羽毛球/乒乓球/网球等小球类
跳绳
登山/徒步
其他
您通常选择在哪里进行运动健身
学校公共操场
学校付费健身房
校外商业健身房
宿舍内
公园/户外空地
其他
您每月在运动健身上的花费大概是
0元,不产生额外消费
1-50元
51-200元
201-500元
500元以上
您进行运动健身的主要动力来源是(可多选)
增强体质,预防疾病
减脂塑形,改善身材
释放压力,调节情绪
完成学校体育课程要求
培养兴趣爱好
跟随朋友/同学一起参与
改善体态,提升个人气质
其他
您认为目前限制您规律运动健身的主要因素是(可多选)
学业任务重,没有空闲时间
缺乏运动场地/设施
健身费用过高
不知道怎么科学健身,没有方法
没有一起运动的伙伴,动力不足
本身不爱运动,没有兴趣
身体原因不适合大量运动
其他
您是否接受过专业的运动健身相关培训
接受过系统的专业培训
只参加过零散的体验课
完全没有接受过专业培训
您是否有参加运动健身相关培训的需求
需求很强,希望尽快参与
有一定需求,会先观望合适的机会
暂时没有需求
完全不需要
您感兴趣的运动健身培训类型是(可多选)
基础健身动作指导培训
减脂/增肌针对性训练培训
瑜伽/普拉提系统培训
运动损伤预防与处理培训
特定运动项目(如篮球/羽毛球等)技巧提升培训
居家健身方法培训
科学饮食与健身营养搭配培训
体态调整培训
其他
您更倾向于哪种形式的健身培训
线下面对面培训
线上录播课程自学
线上直播教学
线上+线下结合的培训
您能接受的单次健身培训课程的价格范围是
免费公益课程最好
10元以内
11-30元
31-50元
51-100元
100元以上
您更偏好的培训时长安排是
30分钟以内的短课程
30分钟-1小时
1小时-1.5小时
1.5小时以上
您希望健身培训的开课频率安排为
每周1次
每周2-3次
每周3次以上
集中在假期开课
您希望通过健身培训获得哪些收获(可多选)
掌握科学的健身方法,避免错误动作受伤
提升运动水平,掌握特定项目技巧
养成长期规律健身的习惯
获得专业的健身认证证书
认识更多有相同兴趣的朋友
改善身材和体态,提升自信
获得专业的健身饮食指导
其他
如果学校开设免费的公益健身培训课程,您是否会参与
一定会参加
很大概率会参加
看时间安排再决定
基本不会参加
您了解运动健身相关知识/培训信息的主要渠道是(可多选)
抖音/B站等短视频平台
小红书等社交分享平台
学校体育老师/社团宣传
朋友同学推荐
健身房线下推广
微信公众号等图文平台
其他