请您对自己当前整体压力程度进行评分（1分几乎无压力，10分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的压力主要来源于以下哪些方面（可多选）
学业课业压力
升学考试压力（考研、考公等）
就业求职压力
经济压力
人际关系压力
情感恋爱压力
家庭期待压力
个人健康压力
未来规划不确定性压力
校园管理服务相关压力
学业课业给您带来的压力程度评分（1分无压力，10分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
升学或就业给您带来的压力程度评分（1分无压力，10分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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人际关系给您带来的压力程度评分（1分无压力，10分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否经常通过运动缓解压力
几乎从不
偶尔
偶尔（每周1-2次）
经常（每周3-4次）
总是（每周5次及以上）
您遇到压力时更倾向于如何应对
自己消化调节
向家人倾诉
向朋友同学倾诉
向学校心理老师求助
通过娱乐活动转移注意力
暂时逃避，不处理
您认为学校可以通过哪些方式帮助同学们缓解压力（可多选）
增加心理健康宣传与咨询频次
开设压力管理相关课程讲座
优化课程安排降低学业负担
提供更多就业信息与指导
丰富校园文体活动
改善校园生活设施与服务
增加勤工助学岗位
您对学校改善学生服务、帮助大学生缓解压力还有什么其他建议