您当前的留学阶段
本科阶段
硕士阶段
博士阶段
博士后阶段
访问学者
您目前面临的压力来自哪些方面（可多选）
学业课业压力
语言沟通障碍
文化适应困难
经济负担压力
签证与身份合规压力
思乡与社交孤独
工作任务压力
职业发展迷茫
家庭期望压力
健康问题压力
您给自己目前整体的压力程度打分（1分压力最低，10分压力最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
压力是否已经影响到您的日常学习工作状态
完全没有影响
轻微影响
中度影响
严重影响
已经无法正常学习工作
您对目前兼职/全职工作的工作强度满意度如何
非常不满意
不满意
一般
满意
非常满意
无工作不适用
您对目前工作的薪资报酬满意度如何
非常不满意
不满意
一般
满意
非常满意
无工作不适用
您对工作团队中的人际关系氛围满意度如何
非常不满意
不满意
一般
满意
非常满意
无工作不适用
您对工作中获得的成长与发展机会满意度如何
非常不满意
不满意
一般
满意
非常满意
无工作不适用
您是否能得到学校/工作单位针对留学生的专属支持
完全得不到支持
很少能得到支持
偶尔能得到支持
经常能得到支持
总能得到充足支持
当您感受到压力时，通常会通过哪些方式疏解（可多选）
和家人朋友倾诉
运动健身
娱乐活动
心理咨询
独自消化
宗教活动
参与社区社团活动
其他
您认为学校/单位提供的压力疏解支持是否足够
完全不足
不太足够
一般
比较足够
非常足够
没有提供相关支持
您向他人推荐来当前国家留学+工作的可能性有多大（0-10分）
您认为学校/工作单位可以在哪些方面帮助留学生缓解压力