为了解高中生的饮食健康状况，帮助大家养成更好的饮食习惯，我们开展本次调研，所有数据仅用于研究分析，请放心填写，感谢您的参与！
你是否经常不吃早餐
几乎每天都不吃
一周3-5天不吃
一周1-2天不吃
几乎从来不吃
你日常主食的偏好是
以精细米面为主
精细米面搭配粗杂粮
以粗杂粮为主
无固定偏好，看情况
你每天都会摄入以下哪些食物
谷薯类主食
新鲜蔬菜
新鲜水果
肉蛋类
奶类/奶制品
大豆/豆制品
你每天吃水果的量大概是
基本不吃水果
不到一个中等大小苹果的量
1-2个中等大小苹果的量
2个及以上中等大小苹果的量
你喝牛奶/吃其他奶制品的频率是
几乎从不
每周1-3次
每周4-6次
每天至少1次
你平时常吃的零食有哪些
膨化食品（薯片、虾条等）
糖果甜点
坚果类
果干蜜饯
肉干肉脯
辣条等加工素食
冰淇淋等冰品
基本不吃零食
你吃零食的频率是
几乎每天都吃
每周3-5次
每周1-2次
几乎不吃
你常喝的饮品有哪些
白开水
瓶装矿泉水
茶类饮品
奶茶
可乐等碳酸饮料
果汁饮料
功能饮料
咖啡
奶类饮品
你喝含糖饮料的频率是
几乎每天都喝
每周3-5次
每周1-2次
几乎不喝
你吃外卖/外出就餐的频率是
几乎每天都吃
每周3-5次
每周1-2次
几乎不吃
你吃油炸食品（炸鸡、油条等）的频率是
几乎每周都吃
每半个月1-2次
每个月1-2次
几乎不吃
你吃夜宵的频率是
几乎每天都吃
每周3-5次
每周1-2次
几乎不吃
你吃饭的时候通常速度是
很快，10分钟以内吃完
中等，10-20分钟吃完
比较慢，20分钟以上吃完
你愿意尝试改善自己饮食习惯的可能性有多大？（0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）