为了解当代高中生的日常饮食健康习惯,更好地为青少年健康饮食提供指导与支持,我们开展本次调研,问卷信息仅用于研究,请您根据真实情况填写,感谢您的参与!
您日常的就餐方式主要是
学校食堂就餐
回家就餐
校外餐馆就餐
外卖点餐
自己带饭
其他
您是否经常不吃早餐
几乎每天都不吃
每周3-4次不吃
每周1-2次不吃
几乎从不不吃
您不吃早餐的主要原因是(若您几乎从不不吃早餐可选择"不适用")
没时间吃
没有食欲
没养成吃早餐习惯
想控制体重
不适用
其他
您日常饮食中,哪类食物的摄入频率较高
谷类主食
蔬菜水果
肉类蛋类
油炸食品
零食甜品
碳酸饮料奶茶
腌制加工食品
您每天都会吃蔬菜水果吗
每天都吃
每周吃3-6天
每周吃1-2天
几乎不吃
您平均每天喝多少水
少于500ml
500ml-1200ml
1200ml-2000ml
2000ml以上
您日常喝的最多的饮品是
白开水
矿泉水/纯净水
瓶装果汁饮料
碳酸饮料
奶茶/奶盖茶
功能性饮料
茶水
您是否经常吃油炸类食品(如炸鸡、油条、炸薯条等)
每周吃3次以上
每周1-2次
每月1-2次
几乎不吃
您是否经常吃零食
每天都吃
每周吃3-6天
每周吃1-2天
几乎不吃
您常吃的零食类型有哪些
膨化食品(薯片、锅巴等)
糖果巧克力
糕点饼干
坚果
果干蜜饯
肉干肉脯
冻干果脆
其他
您吃夜宵的频率是
几乎每天都吃
每周3-4次
每周1-2次
几乎不吃
您会不会关注食品包装上的生产日期、保质期和配料表
每次购买包装食品都会看
经常会看
偶尔会看
几乎从来不看
您主要通过哪些渠道获取饮食健康知识
学校课程与宣传
家长告知
网络短视频/社交平台
电视广播/书籍杂志
医生/营养师科普
朋友同学分享
请您对自己目前的饮食健康习惯打分(1分=非常不健康,10分=非常健康)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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