您是否有日常运动健身的习惯
每天都保持运动
每周运动3-5次
每周运动1-2次
几乎不运动
您每次运动健身的时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
您平时会选择哪些类型的运动健身项目(可多选)
跑步/散步
篮球/足球/排球等球类运动
跳绳
游泳
健身操/舞蹈
骑自行车
羽毛球/乒乓球/网球
健身器械训练
武术/跆拳道类项目
其他
您通常在什么时间段进行运动健身
早上上学前
课间休息
下午放学后
晚上写完作业后
周末节假日
您一般会和谁一起运动健身(可多选)
自己独自一人
同学/朋友
家人
学校运动队队友
健身教练
您通常选择在哪里进行运动健身(可多选)
学校操场/体育馆
家附近的公园/广场
小区健身区域
商业健身场馆
家里
您觉得运动健身对您来说重要吗
非常重要
比较重要
一般重要
不太重要
完全不重要
您坚持运动健身的主要原因是什么(可多选)
增强身体素质,少生病
保持合适体重,改善外形
放松心情,缓解学习压力
学校体育考试要求
个人兴趣爱好
受家人/朋友的影响
想要提升运动能力
影响您坚持运动健身的阻碍有哪些(可多选)
学业任务重,没有空余时间
没有合适的运动场地或器材
对运动健身没兴趣
太累了,不想动
没有一起运动的伙伴
担心运动受伤
天气原因影响外出运动
沉迷电子设备,不想花时间运动
您是否会主动通过网络、书籍等渠道学习运动健身相关知识
您父母平时是否有运动健身的习惯
父母都经常运动
父母其中一方经常运动
父母都很少运动
父母几乎从不运动
您的父母是否支持您在课余时间进行运动健身
非常支持,会鼓励我出门运动
比较支持,只要不影响学习就可以
不太支持,认为会耽误学习
完全不支持,不让我花时间运动
您平均每天花在玩手机、电脑等电子设备上的时间大概是
您是否参加过学校或者校外的运动类兴趣班/运动队
现在正在参加
以前参加过,现在没有了
从来没参加过
您对自己目前的运动健身习惯满意度打几分?(0分非常不满意,10分非常满意)
您认为运动健身给您带来了哪些好处?(可多选)
精力更充沛,学习效率提升
体质变好,不容易感冒生病
交到了更多朋友
性格变得更开朗
睡眠质量变好
提高了体育成绩
暂时没有感受到明显好处
您在运动前会做热身、运动后会做放松拉伸吗
每次都会做
大多数时候会做
偶尔会做
几乎从来不做
寒暑假期间您的运动频率会有什么变化
比上学的时候运动更多
和上学的时候差不多
比上学的时候运动更少
几乎完全不运动