你平均每月可支配的零用钱总额大概是
200元及以下
201-500元
501-1000元
1001-2000元
2000元以上
你的零用钱主要来源是(可多选)
父母定期给予
长辈节日红包
家务/兼职劳动所得
奖学金/奖励
其他
你的零用钱主要花费在哪些方面(可多选)
三餐饮食
文具/教辅资料
零食饮品
服饰饰品
娱乐游戏(皮肤/会员/点卡等)
社交人情(同学聚会/生日礼物等)
兴趣爱好周边(盲盒/手办/海报等)
交通出行
其他
你买东西时更倾向于哪一种选择
只买自己需要的,很少冲动消费
看到喜欢的就想买,忍不住剁手
跟着同学朋友买,大家买我也买
优先选便宜的,不在意是否需要
你是否提前规划过自己每个月的零用钱开支
每次都会提前做好规划
偶尔会规划
从来不会规划,花多少算多少
请你对自己最近一个月的整体心情打分(1分非常差,10分非常好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你最近一个月是否经常感到烦躁、焦虑或不开心
几乎每天都这样
每周有一半以上的时间这样
偶尔会这样
几乎从来不会
当你产生负面情绪的时候,你通常会怎么做
自己闷着不说
和父母倾诉
和同学朋友倾诉
和老师倾诉
通过刷视频、玩游戏转移注意力
通过吃零食、购物发泄情绪
其他方式
你觉得自己和班级里同学的相处状态怎么样
关系都很好,有很多要好的朋友
只有1-2个好朋友,和其他同学关系一般
很少和同学来往,感觉自己比较孤单
和同学有矛盾,相处不愉快
哪些事情会让你感到压力大(可多选)
考试排名
作业量太大
父母的期望
和同学的人际关系
对未来升学的担忧
外貌身材焦虑
消费带来的经济压力
几乎没有什么压力
当你有大额的消费需求(超过你现有零用钱)的时候,你会怎么做
直接向父母要钱购买
攒几个月的零用钱自己买
找同学借钱之后再还
放弃购买
其他方式
你每个月在情绪不好的时候,会不会比平时花更多的钱
每次心情不好都会多花钱
偶尔会多花钱
从来不会,心情不好根本不想花钱
你是否愿意花零花钱买能让自己心情变好的东西(比如奶茶、周边、小饰品)
非常愿意,开心最重要
偶尔会买,不会经常买
不愿意,觉得是浪费钱
你有没有接触过心理健康相关的知识或课程
学校经常开展相关课程/讲座
自己主动在网上看过相关内容
只偶尔听过,没深入了解
从来没接触过
如果可以改变,你希望自己在消费和情绪调节方面做出什么改变?