您从事自由职业的时长是
不足1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您的年龄区间是
18-24岁
25-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您当前是否同时有其他固定全职/兼职工作
仅做自由职业，没有其他工作
同时有一份固定兼职
同时有一份固定全职
同时有多份其他工作
您所在的自由职业领域包含（可多选）
创意设计类（设计、写作、摄影等）
技术服务类（开发、运维、技术咨询等）
教育知识类（咨询、培训、知识分享等）
生活服务类（家政、健身、美业等）
直播电商类（直播带货、电商运营等）
文化传媒类（自媒体、内容创作等）
其他领域
您当前的月均收入范围大约是
低于3000元
3000-5000元
5001-10000元
10001-20000元
20001-50000元
50000元以上
您认为自己当前收入的稳定性如何
非常不稳定，波动极大
不太稳定，波动明显
一般，有一定波动但基本可预期
比较稳定，波动很小
非常稳定，几乎没有波动
您当前整体感受到的压力程度是
几乎没有压力
轻度压力
中度压力
重度压力
极度严重的压力
您认为以下哪些方面属于您的压力来源（可多选）
收入不稳定，波动大
订单/项目来源不稳定，经常没活干
社保、公积金需要自行缴纳，成本高
没有法定节假日、年假等福利保障
未来职业发展不清晰，缺乏上升路径
工作时间不规律，长期需要加班赶项目
难以平衡工作和生活
需要自行处理税务、合同等事务，流程繁琐
缺乏团队支持，遇到问题只能自己解决
社交圈变窄，容易产生孤独感
家人朋友不认可，不理解自由职业选择
行业竞争激烈，客户压价严重
技能迭代压力大，需要不断学习新内容
其他
请您对收入不稳定带来的压力程度打分（1分=几乎无压力，5分=压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对项目/订单来源不稳定带来的压力程度打分（1分=几乎无压力，5分=压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对社会保障（社保、公积金等）相关问题带来的压力程度打分（1分=几乎无压力，5分=压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对职业发展方向不清晰带来的压力程度打分（1分=几乎无压力，5分=压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对工作强度大、时间不规律带来的压力程度打分（1分=几乎无压力，5分=压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对行业竞争激烈带来的压力程度打分（1分=几乎无压力，5分=压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对技能更新迭代带来的压力程度打分（1分=几乎无压力，5分=压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对缺乏社会支持/团队支持带来的压力程度打分（1分=几乎无压力，5分=压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否认为目前的压力已经对您的生活状态产生了负面影响
完全没有，压力在可控范围
有轻微影响，不影响正常生活
有中度影响，部分生活状态被打乱
有严重影响，已经影响到正常生活节奏
压力已经对您哪些方面产生了负面影响（可多选）
睡眠质量下降
情绪容易焦虑、抑郁
身体素质下降，经常生病
人际关系变差
家庭关系不和谐
工作效率下降
没有产生明显负面影响
其他
您目前是否有固定的压力缓解方式
有，且长期坚持效果不错
偶尔尝试，但效果一般
尝试过多种，但都没有明显效果
还没有找到合适的缓解方式
您当前主要通过哪些方式缓解压力（可多选）
运动健身
和朋友家人倾诉
娱乐消遣（看剧、玩游戏等）
旅游出行
冥想、心理疏导
培养业余爱好
购物消费
没有固定缓解方式
其他
您是否愿意接受针对自由职业者的专业压力疏导相关服务
非常愿意，如果有合适的会尝试
可以尝试，看具体的内容和收费
不确定，持观望态度
不太愿意，自己可以处理
完全不需要
如果有针对自由职业群体的一站式保障服务（包含社保代办、权益保障咨询等），您认为是否有必要
非常有必要，解决了我的核心痛点
有一定必要，能帮我节省精力
无所谓，有没有都可以
不太必要，我自己可以处理
完全没必要