您好！本次调研旨在了解公务员群体的运动健身习惯与实际需求，为推广健康工作生活方式提供参考。问卷采用匿名形式，所有信息仅用于统计分析，请您放心填写，感谢您的支持！
您的年龄
22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您的工作年限
1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
21年及以上
您日常工作的主要状态是
以室内坐班为主
室内办公与外出公务结合
以外出公务/现场工作为主
您平均每周的工作时长大概是
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您目前是否有规律进行运动健身的习惯
是，长期保持规律运动
偶尔运动，但没有固定规律
很少运动，几乎不运动
如果您参与运动健身，一般选择的时间段是
工作日早晨上班前
工作日午休时间
工作日下班后
周末/节假日
没有固定时间，有空就动
您最常开展的运动健身项目是（可多选）
快走/慢跑
游泳
球类运动（篮球/羽毛球/乒乓球等）
健身器材训练（健身房）
瑜伽/普拉提/健身操
骑行
登山/徒步
太极拳/八段锦等传统养生运动
其他
您每次运动健身的平均时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
您通常选择在哪里进行运动健身（可多选）
单位内部健身场馆/活动室
公共户外健身场所（公园/步道等）
商业健身房
小区健身区域
家用健身器材在家锻炼
其他
您开展运动健身的主要动力来源于（可多选）
维持身体健康，预防慢性病
缓解工作压力，改善精神状态
控制体重，塑造体型
医生建议改善身体状况
周围朋友/同事带动
单位组织健身活动要求
个人兴趣爱好
您认为目前限制您规律运动健身的主要因素是（可多选）
工作太忙，没有空闲时间
工作太累，下班后没有精力运动
附近没有合适的运动场地/设施
运动健身费用太高
缺乏专业指导，不知道怎么练
没有运动兴趣和动力
身体原因不适合运动
家务/家庭事务占用时间
您对单位现有健身设施和场地是否满意
单位没有配置健身设施
非常不满意
不太满意
一般
比较满意
非常满意
您希望单位增加哪些健身相关支持（可多选）
完善单位内部健身场馆/器材设施
开设工间健身操/拉伸等集体活动
定期组织健身知识讲座/培训
和周边商业健身房合作提供优惠购票
组织单位内部健身赛事/活动
申请带薪健身假/灵活工时方便运动
发放健身补贴/健身卡福利
不需要额外支持
您希望获取哪方面的专业健身指导
适合办公室人群的拉伸放松动作
科学减脂减重方案
针对肩颈腰劳损的康复训练
力量训练入门指导
运动饮食搭配建议
暂时没有需求
您是否存在因久坐办公导致的身体不适问题
没有明显不适
存在轻度肩颈/腰部酸痛
存在中度不适，偶尔影响工作
存在严重不适，需要治疗调理
您认为规律运动健身对您的工作效率有什么影响
明显提升工作效率
有一定提升
基本没有影响
会占用精力，降低工作效率
如果有免费的公益性健身指导课程，您是否会参加
一定会参加
有空的话会参加
不确定
不太会参加
一定不会参加
您对推动公务员群体开展运动健身还有哪些其他建议或需求