您的年龄阶段
22岁及以下
23-28岁
29-35岁
36-45岁
46岁及以上
您从事产品经理岗位的工作年限
1年及以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您当前所处的产品经理职级
初级产品经理
中级产品经理
高级产品经理
产品专家/产品总监
CPO/业务负责人
您所在的公司规模
100人以下
100-500人
501-2000人
2001人及以上
您是否有规律的运动健身习惯
是，保持规律运动
偶尔运动，没有固定规律
几乎不运动
您平均每次运动的时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
我没有运动习惯
您平时更偏好哪些类型的运动健身方式（可多选）
跑步/健走等有氧运动
健身房力量训练
球类运动（篮球/足球/羽毛球等）
游泳
瑜伽/普拉提/拉伸类运动
骑行
登山/徒步
团体健身课
其他
您通常会选择什么时间段运动
工作日早晨
工作日午休时间
工作日下班后
周末全天
不固定时间，有空就动
我不运动
您保持运动健身习惯有多长时间了
不到半年
半年-1年
1-3年
3年以上
我没有长期运动习惯
您每月在运动健身方面的花费大概是
100元以内
100-300元
300-500元
500-1000元
1000元以上
几乎没有花费
您运动健身的主要动力来源于（可多选）
保持身体健康，改善久坐带来的问题
控制体重/塑形
缓解工作压力，调节情绪
提升精力，改善工作状态
个人兴趣爱好
受身边朋友/同事影响
医生建议改善身体状态
其他
对于不运动/少运动，您认为主要的阻碍因素是（可多选）
工作太忙，没有空闲时间
太累了，下班之后没有精力运动
附近没有合适的运动场所
不懂运动方法，不知道怎么开始
经济成本太高，负担不起
没有运动习惯，缺乏动力
身体原因不适合运动
其他
请您对自己当前的身体健康状态打分（1分代表非常差，5分代表非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对自己当前的每日工作精力水平打分（1分代表完全没精力，5分代表精力充沛）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为运动健身对您的工作状态有多大帮助（1分代表完全没有帮助，5分代表帮助非常大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您如何评价自己最近一年的工作绩效表现
远低于预期
低于预期
符合预期
超出预期
远超出预期
您最近一年的绩效评级结果是
不合格
合格
良好
优秀
卓越
公司不做公开绩效评级
对比入职时，您认为自己当前的工作效率有什么变化
明显下降
略有下降
基本没有变化
有所提升
大幅提升
您平均每周加班的时长是
不加班
5小时以内
5-10小时
10-20小时
20小时以上
您向其他人推荐您当前这份产品经理工作的可能性有多大？（0-10分）
您对当前工作的整体满意度打分（1分代表非常不满意，5分代表非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对当前工作带来的薪资回报满意度打分（1分代表非常不满意，5分代表非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对当前工作的晋升空间满意度打分（1分代表非常不满意，5分代表非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对当前工作的工作生活平衡度满意度打分（1分代表非常不满意，5分代表非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有没有关于运动健身对工作影响的其他感受想要分享？